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グリーンアロー八千代店

自主トレしよう

みなさんこんにちわ!

 

八千代店より【けん】がお送りします。

 

 

食事休憩用に、にぎり寿司弁当を購入したのですが

フタを開けたところ醤油が入ってませんでした。

「代わりにBCAAでもかけとけ」と言われましたが

泣く泣くそのまま食べることに。

みなさんも気を付けてくださいね。

 

 

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さて、本日の店内は家族連れのお客さん等で賑わっています。

 

 

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こちらのキッズ達はスクール生で、開始時刻より早く来て自主トレを行っています。

スクール生は、レッスン時間の前後も登る事ができるのでお得です。

 

 

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そして、【はっち】先生の優しく丁寧なレッスンが行われてます。

みんなしっかり話を聞いてえらいですね。

 

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レッスン後も教わった事を登りながら復習しています。

スポーツも勉強も復習することは大切ですよね。

 

このような努力もあり、スクール生達は上のクラスに昇格してゆきます。

 

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昇格の影響で満員の時間に空きがでましたので、ぜひ入学ご希望の方はお問い合わせ下さい!

新刊到着!!

お待たせいたしました!!

CLIMBERSの新刊が到着しました、

八千代店からはっちです(^o^)

 

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表紙は野中生萌さん♫

 

 

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強さのヒミツに迫っています!!

無料ですので、どうぞご自由にお持ち帰り下さいnotes

 

 

野中生萌さんのようになりたい方、

とっておきの課題があります!!

レディース課題追加してますよ~happy02

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と言っても非常に易しい設定の課題ですので、

ご安心を!!笑

 

 

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90°Aに足限定5級。

1手1手の距離は短く、少し悪目のホールドにしています。

 

 

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100°に足限定6級。

全てガバですが、足位置を悪くしています。

 

通常のテープ課題に飽きたり、行き詰まったらやってみて下さいね♫

 

 

そして金曜日の今日は

20:30~

初級者レッスンありますimpact

講師は毎度ながら私はっちですshine

教えて欲しいムーブがあったり、

行き詰まってる課題があれば、

お教えいたしますので是非ご参加下さいね~happy02

 

 

〇〇で登り倒せ!

こんにちは!八千代からNOVOです。

 

ここに来るとオープン前にお昼ご飯を食べるのですが定番は”カップ麺”

 

岩場で食べるカップ麺の美味しさを思い起こしながらモチベーション上げてます!

 

来週あたり岩場に行って食べてくるかな~

 

 

 

 

さて本日の八千代

 

オープンから木曜の常連さん

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春休み突入前の子供たちと

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熱心に登ってます。

 

そしてこちらの親子さんもこの春休みからクライミングに没頭すべく

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1ヶ月パスポートを購入されて登って頂いてます。

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プレミアムパスポートならGAの全5店舗が何時でも登り放題!

 

今回の料金改定から男性・女性・学生とカテゴリーも一新して

 

更にお得に便利にご利用が可能です。

 

1ヶ月、6ヶ月、1年間とご用意してるので登る頻度が高い方はぜひ!

 

 

 

 

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最近、定点観測的に見ている桜もどうかな?も見に行ってみたら・・・

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綻んでましたよ♪

 

 

 

気温も上り調子でカラダを動かしやすくなってきましたね~

 

本日も皆さんのご利用をお待ちしております!

知られざる生態

こんにちは!!

八千代店からはっちです♪

今日は八千代店スタッフ「勝井」さん

知られざる生態についてご紹介しましょう。

 

 

まずは出勤したらさっそく自前のマイカップとマイインスタントコーヒー豆で

コーヒーブレイク。

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ちなみにカップにスティックシュガー1~2本入れます。

めっちゃ甘いのが好きみたいですが、カラダの方が心配ですね!笑

 

 

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電気ケトルは自動販売機横にありますので、

ご自由にお湯を沸かしてお使い下さい。(※コーヒー豆やカップは当ジムにございません。)

 

 

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甘いお菓子などは受付近くにて販売しております♫

 

 

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そしてコーヒーブレイクが済んだら勝井塾の課題作成にとりかかりますが、

その時のシューズがスポルティバのコブラ。

なんと13年モノ!!

リソールしまくって、最終リソール不可で返却されたという代物(^^)

ブカブカすぎてヒールがすぐ脱げてしまいますが、未だに愛用しているという!

筋金入りのコブラ愛用者♫

このシューズで高グレード課題をいくつも量産しています!!

 

 

そんな勝井さんが行う

勝井塾は本日20:30~開始です!!

経験豊富で熟成された課題を楽しみながら

登り方を教えてもらえます♫

参加費無料・自由参加ですので、是非ご参加下さい(^o^)

 

カッチカチやで

桜の開花がついに始まり、鼻が花粉でむずむずすると共に

心がわくわくの八千代店からはっちです♪

 

あいにくの雨ですが、それを吹き飛ばす課題をご用意しております!!

 

SUPER 8 SESSION 3月最終週の5課題!!

 

⑯~⑳番ですshine

 

 

その中でもオススメは、

 

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ルーフ奥にある⑰番!!

 

 

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ハリボテや天井を上手く駆使して、ルーフに取り付いた先に待っているのは、、

 

 

 

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ゴールはガバ!!

だけど、なかなかこれが止められない!!

こういう感じ、ゴリラ系男子はきっと喜ぶはず♫笑

 

 

 

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お次は110°壁の⑲番!!

ゴール以外全てカッチカチのカチ課題です♫

この傾斜でこれ持たせるの!?て感じですが、

安心して下さい、持てますよgood

気合で!!!

 

 

 

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特に指の細い女性や子供はけっこう持てます。

良い外岩カチトレーニングにもなるんで何回でもトライしてみて下さい♫

 

 

 

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最終の⑳番

妙典店でもBBA課題を作っている、

スタッフ「村石」。

彼の課題に触れたことがある人は分かると思いますが、

エグい!!!

 

果たして全完登者が出るのか、、、

 

 

20:30~

勝井塾も火曜日なのでありますよ~(*^^*)

先週は厳しめの課題が多かったですが、

今週こちらも果たして全完登者が出るかどうか、、、

皆様の挑戦お待ちしております\(^o^)/

 

生き物は大切にしましょう

みなさんこんにちわ!

 

八千代店より【けん】がお送りします。

 

 

本日は春分の日

「自然をたたえ、生物をいつくしむ」ことが趣旨らしいです。

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というわけで、今日は生き物をいたわってあげましょう。

 

 

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さて、本日も開店よりお客さんが来てくれています。

 

 

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こちらのお客さんは親子で登りに来てくれました。

娘さんからお父さんに激しいゲキが飛んでいます。

ガンバレお父さん!

 

 

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こちらの女の子は小学生ながら2級課題にチャレンジ!

持ちづらいホールドでも諦めず懸命に、しがみついています。

 

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見事完登しました!

先日のノースフェイスカップでは

当店スクール出身の子が活躍してましたが

この子も将来活躍して欲しいですね。

 

 

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こちらの女の子はスクールの昇格試験に挑戦中。

見事試験課題をパーフェクトにクリアしました!

昇格を目指して日頃から努力した結果でしょう。

 

 

私達、人間も生き物ですので、ケガしない程度にガンバってレベルアップしていきましょう!

 

 

 

 

 

 

クライミングの春!

 

こんにちは!!

八千代店より《あおば》がお送りいたします。

 

最近暖かくなってきましたね、

八千代店では春らしい曲が流れていて元気がでます!

お客様も元気いっぱい登っています。

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ということで、

なにか新しいことを始めようと思っているあなた!

クライミングなんてどうでしょうか!!

 

女性の方は特に力がないからできなさそう、

と思うかもしれませんがそんなことありません!

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老若男女誰でも楽しめます!!

 

何事も挑戦してみましょう。

新しい才能に目覚めるかもしれませんよ!

そして『継続は力なり』ですよ!

 

こんなことをいっていますが、

私自身体幹トレーニング

やろうとは思っているものの

全然続けていません笑

自分に甘いんです笑

一緒にトレーニングしてくれる方募集中です笑

 

趣味程度にやりたい方でも、

本気で始めたい方でも、

優しく講習いたします!!

気軽に始めてみてください!!

お店で待ってます♪

 

補助マット使ってね

みなさんこんにちわ!

 

八千代店より【けん】がお送りします。

 

お客さんに先日購入したBCAAのレビューを頼まれましたので、軽く紹介します。

購入したのはこちら

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ざっくり言うと

①粉末のまま飲んだ方が楽

②コスパが高い

③粉が舞う

 

詳細が気になる方は私に聞いて下さい。

 

 

 

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さて、本日も出勤早々店内は子供から大人まで楽しそうに登られてます。

 

 

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こちらのキッズは私の作ったホワイトデー課題をチャレンジ中。

はしゃいで登っている姿をみて、課題を作る喜びを感じてます。

 

 

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こちらのお客さんはスラブ課題に挑戦中。

上部に難しいホールドが付いているので見ていてハラハラします。

 

 

ところでみなさん店内にある補助マットは使われてますか?

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デッドでのゴール取りなどで着地が心配な場合は

このように補助マットを自由に動かして使ってください。

 

それではみなさん安全にクライミングを楽しんでください!

ラストレディースデイ

明日3/18から新料金体制に変わり、

レディースデイが今日でラストとなりました

八千代店からはっちです!

ただし、女性料金というのが導入されて

女性は毎日お得な料金になりますので、

変わらずのご愛顧よろしくお願いいたします♪

 

 

 

 

本日レディース課題追加しました!!

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マップにNEW!!と日付書いてます。

 

 

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95°壁に7級足自由

 

 

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120°壁に6級足自由

 

 

20:30~初級者レッスン

講師はワタクシはっちが行いますので、

さっそくこの課題達でレッスンしようかな~?

参加は自由参加で、参加者のレベルに応じてレッスンしますので、

お気軽にご参加下さい\(^o^)/

 

 

そして着々と明日の準備が行われています。

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受付近くに料金表のポスターを貼ったり

 

 

 

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表の料金表看板が外され、

 

 

 

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新しい看板へと!!

 

今日看板変わりましたが、

実際は明日3/18からですので、お間違えないようお願い致します!!

 

それでは皆様のご来店お待ちしております(*^^*)

 

蕾み膨らむ

 

こんにちは!八千代からNOVOです。

 

普段は大人の方が中心ですが本日は春休みに入ったお子様もチラホラ。

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初めての壁に四苦八苦しながらも楽しく元気に登ってます。

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さて間もなく春休みも始まるので沢山の方々が登りに来て下さると思いますが

こんなクーポンがあるのをご存知ですか? 

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3人以上で同時利用して頂ければ、何と!レンタルシューズが無料に。

 

PCやスマホからGAのHPにアクセスしてクーポンをプリントするクーポン画面を提示して頂ければ

 

レンタルシューズの費用をサービス!

 

3人なら900円、4人なら1,200円、5人なら・・・とお得です!!!

 

3月31日(金)までの期間限定サービス

 

 

ぜひこの機会にご利用ください!

 

 

 

 

八千代店界隈の桜並木も蕾みがだいぶ膨らんできましたね。

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桜前線も近づいてきて開花ももうすぐ・・・

 

頑張って登ってクライミングの蕾みも開花させましょう!

 

 

それでは本日も皆さんのご利用をお待ちしておりますm(__)m

 

クライミングは危険を伴うスポーツです。
18歳未満の方は、保護者の同意のもと、施設の利用を行うことができます

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