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八千代店

健やかな毎日を目指して

みなさんこんにちわ!

 

八千代店より【けん】がお送りします。

 
 
 
本日、今年のサラリーマン川柳が発表されましたね。
 
 
《 人生の 余暇はいつ来る 再雇用 》
 
 
なんて句もありましたが、70歳定年が現実的になる中
そこまで働ける体力が残っているか心配ではありませんか?
 
そんな方へオススメするのがクライミングです。
 
 
 
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楽しみながら筋肉を鍛えられ
 
登り方を考え、頭を使うことでボケの予防にもなります。
 
 
 
 
そんな、クライミングを長年続けているおかたが【勝井さん】です。
 
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アラフィフとは思えない、爽やかさパワーをお持ちです。
クライミングの影響でしょう。
 
本日も、勝井塾の課題づくりに気合が入っています。
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最近気分が重い、そんな方は
勝井さんに元気を分けてもらってみてはいかがでしょうか?
 
 
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それでは、本日も八千代店でお待ちしております!

始めてみませんか?

こんにちは! 八千代店から熊坂です。

 

月曜日といえば

ジャパカップの更新日です!

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先週のジャパカップはどうだったでしょうか?

スラブが特に難しかったかもしれませんね。

今週も5課題です!全制覇目指して

挑戦してみてください。

 

今週はこちらの127°が最難と思われます。

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足置きが繊細です。

ヒールを使うと登りやすくなります。

あまりしない動きだと思いますが

ムーブを覚えるいい練習になります。

 

ジャパカップは初心者の方から楽しめますので

挑戦してみてください!

 

そして現在!!

以下の4店舗にて!!

クーポンで、会員登録料が半額となります。

ボルダリングを始めようと考えている方は

この機会をご利用ください!

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初めてのご来店の方には、

スタッフによる講習がございます。

ルールや登り方が分からなくても大丈夫です。

お気軽にお越しください!

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本日も八千代店でお待ちしております!

 

 

テープ課題!!

こんにちは!  八千代店から熊坂です。


八千代店では、カツイの挑戦状ジャパカップの課題が

イベント課題となっています!

 

八千代の看板ともいえるイベント課題ですが

テープ課題も忘れてはいけません!

 

今回は、そんなテープ課題を紹介したいと思います!

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まずはこちらの白テープ(7~6級)

足が自由ですが、2手目がとても遠いです。

カンテを上手く使えるように、足置きを工夫しなければいけない課題です。

 

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次にスラブの紺テープ(3級)

下部は、持ちやすいホールドが続きますが、ゴール前のカチを持てるかが

肝になっています。体重移動してカチを持てる体勢に動くのが核心です。

 

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そして、黒テープ(初段)

ランジ、そして繊細なヒールが何度も要求されます。

見た目もボリューミーで、登りたい課題の一つです!

 

難易度も幅広いので、初心者から上級者まで楽しめます!

お子様には、こちらのすべり台もございますので

高い壁が登れなくても大丈夫です!

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予約は不要ですので、気軽にお越しください!

お待ちしております!

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マンスリーのテーマ

こんにちは

八千代店より中川です

 

今日は快晴で気持ちが良いですね!

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こんな日は岩に行きたいものです

最近行けないのが残念ですが。。。

いつ行けるか分かりませんが、行くときのためにトレーニングは怠らないようにしないといけませんね!

 

子どもたちもトレーニング励んいることだし!!!

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ぶら下がりトレーニング成果か、スクール生達の壁に張り付いていられる時間が伸びてきたように感じます

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なんか目に見えて強くなっていって羨ましいな!

自分も強くなりたいよ~~~(切実に)

 

 

 

そういえば、ぼちぼち来月のマンスリーを用意し始めています

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今月の自分の課題はコンペチックな楽しめる課題をテーマにしていたので、来月は岩っぽい感じの楽しめる課題にしていこうかな、なんて考えています

作るからには岩トレのし甲斐があるような課題にするので楽しみにしていてください!

 

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それでは本日も八千代店でお待ちしております

 

 

 

安心してトーフック

みなさんこんにちわ!

 

八千代店より【けん】がお送りします。

 
 
 
 
 
キッズ「ねえねえ」
 
けん「どうしたの?」
 
キッズ「何コレ
 
 
 
 
 
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けん「『何コレ?』って...ジャパネットさんだよ。」
 
キッズ「サルかと思った」
 
けん「一応人間だから『この人誰?』って聞こうね。」
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて、ジャパネットが八千代店を離れて二ヶ月ほど経ちますが、こちらは健在です!
 
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こちらのキッズはすべり台の6Q課題(けん作)にトライしています。
 
 
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ゴール取りなのですが、下に足場がありません。
 
そんな時は、カンテにトーフック
 
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つま先が掛かっていると体が横に向いても倒れません。
 
 
もし足が外れたとしても、低い位置にあるのであまり怖くはありません
 
初心者でも安心してトーフックが掛けられます。
 
ぜひトライしてみてください!
 
 
 
 
 
 
 
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それでは、本日も八千代店でお待ちしております!

"継続は力なり"

こんにちは!

八千代店より中川です

最近、卒業研究が忙しく毎日実験ばかりしているので、しっかりクライミングしてリフレッシュしないとなとつくづく感じています

 

 

そういえば、今日のスクールをまじまじ眺めていたらある変化に気付きました!

なんか、、、ずっとカエル倒立してね!?(笑)

キッズスクールにカエル倒立などのメニューを導入して約一年くらい経ちますが、カエル倒立が2分以上出来る子も出てきました!

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導入したての時は30秒で行っていたのですごい上達ですね

やっぱり、"継続は力なり"です

自分もサボらないようにしないとな。。。と子供たちに思わされてしまいました(笑)

 

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これからもグングンと成長していってほしいばかりです!

グリーンアローではお子様のクライミングの能力向上は勿論、クライミングの醍醐味である達成感を感じて楽しんで頂けるようにレッスンしておりますので、この機会にご検討してして頂ければと思います

 

 

最後に、珍しくジャパカップの課題紹介です

 

まだクライミングを始めて間もない方はコーディネーション課題って触れたことがないんじゃないでしょうか

たまに手足同時に動かしたりして登っている人がいますよね、まさにあれです!

 

今回はそんなコーディネーション課題を5~6級で用意しました

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距離的にはスタティックでも取れる距離なので心配なかれ

でも、コーディネーションの方が楽だから思い切ってピョンとしてみてください!!

 

それでは八千代店でお待ちしております!

 

熱いヤツ

みなさんこんにちわ!

 

八千代店より【けん】がお送りします。

 
 
 
 
本日、ここ八千代店に熱いヤツがやって来てくれました!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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「俺に触れたら火傷するぜ」との事なので、柵の中に手を入れないで下さいね!
 
 
 
 
さて、少し暖くなった店内では、本日もお客さんが登りに来てくれています。
 
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こちらのお客さんは、当店のマンスリー課題
カツイの挑戦状に挑戦中です!
 
 
 
 
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私の作成したこちらの②番(5Q)はゴールホールドの向きが内側についています。
 
 
 
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内側に向いたホールドを取りに行くときは、ガストンという持ち方で親指を下向きにして持ちます。
肩甲骨回りの筋肉を意識して持つことがポイントです。
ぜひ挑戦してみてください!
 
 
 
 
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それでは、本日も八千代店でお待ちしております!

シビれる!憧れるゥ!

みなさんこんにちわ!

 

八千代店より【けん】がお送りします。

 

 

 

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みなさんはβアラニンのサプリは摂っていますか?

 

ざっくり言うと筋持久力を上げるもので

副作用で体がビリビリします。

継続摂取しないと効果が無いのですが

 

 勝井さん「1回飲ましてくれ」

 けん「いいですけど、1回じゃ効果ないみたいですよ」

 

勝井さんが飲んでしばらくすると...

 

 勝井さん「おー!ビリビリしてきたぞ!効いてる効いてる!」

 

数時間後...

 

 けん「登ってみて効果感じました?」

 勝井さん「よくわかんない」

 

ただビリビリして終わったようです。

 

 
 
そんな勝井さんですが、本日もシビれるような課題を作られています!
 
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この課題は、今夜の勝井塾で登ることができます!
 
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私たちにできない事を平然とやってのける勝井さんに
シビれる憧れるゥ
 
と思っている方も、そうでない方も、お気軽にお越しください!
 
 
 
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それでは、本日も八千代店でお待ちしております!
 

元祖○○○

こんにちは! 八千代店から熊坂です。

 

一昨日まで、インフルエンザということで

家にずっとひきこもっていまいた。

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正月太りで体重が増えてしまったと

よく聞きますが

僕はインフルエンザの影響で

体重が減ってしまいました。

 

クライマーとしては

好都合なのかもしれません。。。

 

そして、、、

休んでいる間にジャパカップ

開催されていました!

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他店舗でも出張版として開催されている

みたいですね!

 

八千代店では、元祖ジャパカップ

お楽しみください。

 

課題のストックがたくさんあり

色んなムーブの課題がご用意してあります!

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カツイの挑戦状と同様に

ジャパカップも挑戦してみてください!

 

それでは、八千代店でお待ちしております!

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今年も平穏に暮らせますように

 

こんにちは!

八千代店から村石です

 

まずは本日八千代市では成人式が開催されてます

新成人のみなさんおめでとうございます!

今年新成人の八千代市出身スタッフがいないのが残念でなりません。(誰か忘れてたらすみません)

いたら会場まで走って写真を撮りに行ったのに!!

来年の熊坂くんまで待ちましょう

 

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店内はこんな感じ

一眼で遊んでみました(^o^)

やっぱり緩傾斜が人気

 

今年から僕もカツイの挑戦状ジャパカップの課題を作ってるので

得意だった。苦手だった。面白かった。などなど感想教えてください!

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それでは八千代店でお待ちしておりますm(_ _)m

 

 

昨日初詣に行っておみくじを引いたらを引きました

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みなさんの運を僕に分けに来てください!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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