イオンモールつくば店
カフカくんの行方
30分も長く遊べちゃうんです( ´ﾉω`)ｺｿｯ
突然ですが、横から藤井が失礼します
本日はワンポイント解説をお送りいたします。
1. 垂直跳び→チェック ※チェック：止まること
2. １／２捻り跳び→ジャンプ (ハーフピルエット)
3. 腰落ち→ジャンプ（シートドロップ）
4. 膝落ち→ジャンプ（ニードロップ）
5. 腰落ち→膝落ち→１／２捻り腰落ち→ジャンプ
6. 腰落ち→１／２捻り膝落ち→腰落ち→ジャンプ
7. 抱えとび→ジャンプ（タックバウンス）
バッジテスト5級
本日お送りするワンポイント解説は
段階練習表の5番の連続技
こちらはバッジテスト5級の前半部分になります
まずは1番から4番までしっかりと練習しましょう
難しいようなら一気に全部やらずに
腰落ち→膝落ち、膝落ち→1/2捻り腰落ち
と部分的に練習しましょう
インスタに動画もアップしておりますので、是非そちらもご覧ください
有言実行運動の秋！！
秋ですね
こんにちは。
イオンモールつくば店より古山です
秋分の日も過ぎて秋らしい気候になってきました
秋は食欲の秋と呼ばれたりしますね！
なぜ、秋に食欲が増すかというと
セロトニンが減少するからだそうです
セロトニンは脳内にある神経伝達物質の一種
別名「幸せホルモン」とも呼ばれています
セロトニンが減少しやすくなるので
人間は食べることで
セロトニン＝幸せホルモンを多く分泌しようとするのですね
本日のつくば店は
お客様が
食後の運動に・・といらっしゃいました
家族の方と
会話をしながら楽しんでそうです♪
クーポンのお知らせです！
火曜日水曜日限定のクーポンです！
ご確認お願いします♪
スタッフ一同ご来店お待ちしております
大賑わい！！
３０分でしっかり！！
イオンモールつくばより、おはようございます！
口内炎に苦しめられている まるやま です！！
何より食べることが大好きだというのに…
その大好きな食事をがっつき過ぎてヤケドしたので
自業自得なのですが！！
慎重に食事をしなきゃならないのが悲しいです(ノД`)・゜・。
お肉食べたい。
と、こんな風に食べることが大好きなワタクシですが
急激な体型や体重の変化が今のところございません！！
週末の二日だけとはいえ、子供たちと全力で
トランポリンを跳んでいるからかもしれませんね…！！
ちなみに、体力は目に見えるレベルで付きましたよ(・ω・)ｂ
階段の上り下りが辛くなくなりましたし、一段飛ばしも余裕に！！
お子様が遊ばれている姿を見ると、子供向けか～と
思われてしまうかもしれませんがそんなことはありません！！
個人的には
大人の皆さまに是非ともお試しいただきたい…！！
実際に跳んでみると、予想以上に普段使わない筋肉を使い
そして夢中で跳んでる間にしっかりと汗をかいて
気付いたらしっかり運動している…！！と実感できるので
本当にオススメです！！
ちなみに３０分跳んだら 見事に汗だく になりますよ！！
イオンモールつくばでは気軽に試せる３０分から
出入り可能な一日フリーまでとプランが充実しております♪
お得に跳べるクーポンもあったりしますので
ぜひぜひトランポリンを体験してみて下さい！！
スタッフ一同皆さまのご来店をお待ちしております♪
雷
こんにちは。
イオンモールつくば店より古山です
昨日、雷雨すごかったですね～
「雷・かみなり」は
古来その音は神が鳴らしていると信じられ
「神鳴・かみなり」と呼ばれていたそうです。
でも実際の正体は電気の放電現象によるもの
どうやら神様の仕業ではないようですね(笑)
つくば店は只今落ち着いていて
ご利用しやすい環境でございます。
小さいお子さんから大人の方まで
トランポリンいかがでしょうか♪
キッズクラブ生大募集！！
平日17～18時に行われている
キッズクラブ生大募集中です！
体験プランもございますので
ご参加お待ちしております♪
スタッフ一同皆さまのご来店をお待ちしております！
ルーキー到来！？
夏の終わり
こんにちは
こんにちは
イオンモールつくば店 古山です
只今イオンモールつくばでは
茨城スイーツフェスタinつくば 開催中です！
９月１５日㈮から１９日㈫まで
旬の梨を使用したものや、さつまいもスイーツ
モンブランなど茨城の代表なスイーツが沢山あります
是非お越し下さいませ！
では本日のつくば店の様子です！
朝から沢山の人がいらっしゃいました～
早速思い切り跳んでいます(笑)
三連休の最終日
家族で来る方が多いですね！
ここで新たな友達が出来ているようです♪
いいですね(^^♪
最後にクーポンのお知らせです
火曜日水曜日限定のクーポンになります！
スタッフ一同ご来店お待ちしております。
笑顔の溢れるつくば店にようこそ！
来店者数最多更新！
渡せなかった会員カード数更新！
でも事故無しで終われて
ちょっと胸をなでおろしているkottaがお送りします。
こんだけ人が出入りしていて事故が無いとは嬉しい限りでございます。
ゼロ災記録も更新中のイオンモールつくば店です。
というわけで、久しぶりのつくば残業です。
先週ワンオペに限界を感じていたのは気のせいでは無かったようで
とうとう営業時間内に業務が終わりませんでした。
これが嬉しい悲鳴というやつですね。
来週はいよいよ新人さんが手伝いに来てくれるはず…
本日のつくば店の様子です。１枚しか撮れませんでした…(汗)
これがお昼辺りで、その後は写真撮る隙もなくてんてこ舞い。
受付業務と会員登録作業とファーストインストラクションに追われ
ロッカーのカギ修理もしていたらあっという間に深夜です！
明日もたくさんご利用いただけるように施設保全のバトンを渡していきます。
つくば店はたいへんご利用しやすい料金プランをご用意しております。
３０分から遊べて、１日出入り自由なフリープランもありますよ！
笑顔に包まれた１日の終わりに感謝して、
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
