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津田沼店

課題紹介。。

こんにちは!!

 

津田沼からりょーたです。

 

徐々に外も冷え込んできて、そろそろストーブを出すころかなと思ってきました。

 

津田沼店も倉庫で準備万端の電気ストーブが待機していますので、今しばらくお待ちください。

 

さてプチリニューアルした津田沼店にはもう慣れましたか??

 

自分は未だ新鮮味があり毎度ウキウキしています笑

 

壁も単色ではなく白と黒のミックスしたことで店内が明るくなった気がしますね!!

 

課題も全て新しくなったことでみんな紹介したがり、課題紹介でもしますか!!

 

今回はお客さんが成長途中で悩まされるグレード4級3級の2本を少しコツを交えながら紹介したいと思います。

 

まずこちらバルジの4級。

 

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大きなホールドを使ったスローパー課題!!

 

ポイントとしてはこのホールドのマッチ、マッチからの次の一手。

 

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スローパー自体は比較的持ちやすいのですが、足が滑りやすく体重が掛けにくくなっていますマッチするときはフットホールドを気持ち斜め上から踏みつけ右足はフラッキングしてバランスを取ります。

 

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この時腕で体を持ち上げがちなのですが、肘を伸ばして腰を落とすのがフラッキングのコツです。

 

マッチが出来たら次の手を取る動作に移ります。フラッキングしてる右足をひらいてスメアし、壁を蹴る力を使うと次の手が取れます!!

 

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足もイイ感じに悪くフラッキングの練習になるのでおすすめです。

 

続いてトラッド左側3級。 今では当たり前となってきたコーディネーション課題!!

 

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動きが激しく苦手な方が多いコーディネーションですが、この課題はコーディネーション入門のようなやりやすい課題です。

 

コツはスタート右手のカチを壁から離されないように引きながら出る事です!!

 

足の順番は、まず正面から普通にスタートし左足を内側からクロスするように出すこれだけです。大きなアンダーガバを取ったら遠心力に身を任せ右足で壁にスメアで振られを止めます。

 

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足を踏みかえながら小刻みに移動する方法もありますがこちらは前者より動作が多くなる為お勧めしません!!

 

これで苦手なコーディネーションも克服!!流行りのコーディネーション課題をクリアしハッシュタググリーンアローで投稿しましょう!!

 

盛りだくさんになってしまいましたがその他の課題も分からない箇所があれば可能な限りアドバイスさせていただくのでスタッフに聞いてみてください!!

 

それでは本日もお待ちしてます!!

 

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新メンバー(?)

こんにちは!津田沼店から、

 

コンペで某スタッフリ〇ータをコテンパンにした男樂(うた)です!!

 

 

 

本日ペアのお菊さん情報によると彼は僅差だったといっているそうですが、

 

 

リザルトには載せられていないアテンプト数を考えると、実力の差は歴然でしたね!!!!

 

 

今度登りに行く約束をしているので、格の違いってやつを見せてやろうと思います!

 

 

 

イメージトレーニングのイラスト(男性)

 

 

さて、津田沼店にはなんと新メンバー(?)が加わります!!

 

 

 

 

それは・・・

 

 

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この子です!!

 

 

空いた鉢植えにこの球根ちゃんを植えることになりました!

 

 

 

 

なんの球根かは咲いてからのお楽しみとさせていただきます(^^)

 

 

 

 

 

ブログにてちょくちょく成長を報告していきたいと思います!!

 

 

 

また、本日は五十嵐さんによる中級レッスンが18時からございますので、

 

 

 

ぜひお越しください!!

 

 

それでは津田沼店にてお待ちしております!!

 

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立ち幅跳び(゚∀゚)

こんにちわ!!

おきくです!

わたくしが店長になって早一週間、まだまだやる事、いっぱい、いっぱいで

ぱにくっておりますです!!長い目で見てやってくださいm(_ _)m

さて、わたくしが店長になり勝手に店内改造計画!!

本日店内に以前からありました、忘れられてた立ち幅跳び計測テープ⁉

st

完全リニューアル致しました(^O^)/w

最高記録、を書いたりするのでホワイトボードを買いに行きます!!!w

みなさん!!トレーニングにもいいらしいですよ!!

是非やってみてください٩( ''ω'' )و

ちなみに今回津田沼のスタッフ宮本君にやってもらいました!!

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まあやっぱり写真はブレます!!

240㌢までありますので新記録お願いいたします!!

なんと世界記録はこの人!!

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ダレっ???てなりますが、レイユーリさん

だそうです。記録は347㌢(;・∀・)マットまで行きます!!w

是非やぶりに来てください!!ちなみに三日前ウタくんは目指すと!!

そんなこんなで勝手に改造計画一個進みました!!w

 

クライミングもやらなきゃですからねっ!!

息抜きにどうぞにどうぞ!!

クライミング関係ないことを長々すいません(>_<)!

本日も通常営業、12時から22時までおきく宮本でおまちしていまーす!!

 

 

 

 

午後のレッスン!!

 

こんにちは!!

津田沼店よりみやもと。です!!!

 

津田沼が新しく生まれ変わってから初の勤務となります。

壁の塗装のお手伝いをしたこともあり、

店内に入って新しい壁を見てテンションが上がっております(/・ω・)/

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さて。

本日、津田沼の火曜日は午後のレッスンがあります。

今回のレッスンは僕が初めて担当します!

たくさん課題を用意するので是非参加してください!!

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間に合わなかった方もテレビ横のファイルに入れておくので挑戦してみてくださいね(*‘∀‘)

 

津田沼には午後のレッスンのほかにもさまざまなレッスンがありますので

是非レベルアップを目指して参加してみてください!!

 

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それでは本日も津田沼店でお待ちしております!!

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上手になりたい方。

こんばんわ!!

 

津田沼からりょーたです。ブログ更新が遅くなって申し訳ありません。

 

月曜日の自分のルーティーンはまず元気なキッズスクールを、

 

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子供たちに負けないくらい元気に行い、

 

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キッズスクールが終わったら20:00からある初中級レッスンの課題を練り練り。

 

20:00になりレッスンが始まると、参加して頂いたお客さんにあらかじめ作っておいた課題を登っていただきます。

 

もちろん分からない部分があれば細かい体の動きなどレクチャーします!!

 

課題はいつもお客さんがやったことない且つよく使う動きを重視して練っています!!

 

理由としては、ボルダリングは自分の身につけているムーブの引き出し(種類)が多いほど上手なクライマーになれるからです!!←(自分が思っている)

 

指の強さとかはたくさん登っているうちについてくるので、お客さんには上手なクライマー且つ強いクライマーになってもらいたいという願いです。

 

と少し熱く語ってしまいましたが、レッスンが終わっても少しテープ課題のレクチャーとかもしてます。

 

そんな感じで月曜の夜をお伝えしながら自分のルーティーンはこんな感じです。

 

初中級レッスン行ってみたいと思った方はすぐさま来週行動に移して下さい!!

 

お待ちしてまーす!!

さっきから「カッコいい」しか、、、

こんにちは!(´∀`*)ウフフ

今日はとってもいい天気ですね~~~~~!!sun

 

本日11月10日(日)、津田沼店より、ジュンヤがお伝えします!

 

もうご存知の方が多いかもしれませんがグリーンアロー津田沼店は壁色から雰囲気をガラッと変え、

全面ホールド替えをし、リニューアルオープンしました!!

今日はリニューアルオープンから三日目です!

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壁かっこよすぎん?shine

さっきからカッコいいしかゆってないんだけどね

昨日は多くのお客様が来てくださってとてもわいわい賑やかでした(゚∀゚)

最近キテる新ホールドも入荷し、セットして、

課題自体もとてもアクティブな課題が増えましたよ~~~!

 

でも、きのうの樂くんのブログでも注意していたように、新しい壁、カッコいい壁をみたときは

テンションが上がってすぐ高グレードを触ってしまいがちです。。。

そうすると怪我をする恐れがありますので、準備体操をしてから、ゆっくり登り始めましょう

 

このジムではなんと、PayPayクレジットカードも対応していますので絶対お得ですよ!!

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それと、毎度のように紹介してますが、津田沼店はインスタグラムを開設してます。

店舗の情報やおすすオススメ課題の動画などを投稿していますので是非フォローしてください('Д')

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それではご来店お待ちしてます(*‘∀‘)wink

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バッチを狙え!!

こんにちは!全面リニューアルした津田沼店から、

 

バッジを獲得狙っている弟とその友達をつれてきた男樂(うた)です!!!

 

 

前セットでは我が弟はオレンジバッチまで獲得していたので、

 

 

今回は水色まで取ると意気込んでいます!!!

 

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もちろん他のお客さん方もどしどし来ていただいてます!!

 

 

 

NEW壁だからといっていきなり限界グレードに挑戦するのではなく、

 

しっかりとウォーミングアップをしてから登ることをお勧めします!!!

 

 

前側の肩のストレッチのイラスト(女性)

 

筋肉が温まってないと無駄な力が入ってしまい、足置きがうまくいかなかったり、

 

 

関節を痛めてしまったりします!!

 

 

 

ガバで徐々に指に刺激を与えていくような感じでアップをするといいみたいですよ!!!

 

 

ホールド替えに備えて緑バッチも入荷しておりますので、

 

 

緑テープから登るのもオススメです!!!

 

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各種バッチはホールド替えとともに新しくもらえるので、

 

 

自分にとって余裕なコースもぜひ登って下さい!!

 

 

それでは津田沼店にてお待ちしております!!!

 

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リニューアル津田沼

はじめまして!! 何もかもが新しくなった!

 

GREEN ARROW 津田沼です!

 

とりあえずブログ第一号は新しい店長に就任致しました、菊田涼介でございます( `ー´)ノ

多分見たことある人はいると思いますが、そう!

ルーフと145°を改造していた、やつです!!(笑)

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きくちゃん、おきくさんと呼ばれています!!

これからよろしくお願いしやす!!

ちなみに隣の方は本日12時から津田沼で働いてらっしゃいます、五十嵐様でございます!!

お店で待ってまーす!

 

次に新しくなったのは!!

リニューアル津田沼、予定より早く12時より津田沼店OPENしています!!

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壁(´∀`*)ウフフ

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さっそく第一号お客様が登りに来てくださいました(/・ω・)/

新しいチェックシートは!!

こちら!!どんどんまた登って、クリアしちゃってください( ..)φメモメモ

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そんな感じで、新しく変わったGREEN ARROW津田沼店

よろしくお願いいたします!!

ちなみに12時から営業してますからね~(*´▽`*)

お待ちしてまーす!!

 

 

 

出荷待ち!!オープン前倒しのお知らせ

どうも。

 

津田沼店の皆様お久しぶりでございます。

「せいじ」です。

今は流れ流れて新小岩店の店長をさせていただいております!!

本日は津田沼店のブログを担当させていただいきます。

 

まず

今回の全面ホールド替えに際して

壁が新デザインに変更されたのはご存じでしょうか?

 

「イチロー」社長&「お菊」さんの渾身のデザイン

谷川岳、月山、駒ケ岳etc

稜線マニアもうならせる仕上がりです。

↓初のホールド替えに参戦した「お菊」

※相撲部屋の新弟子じゃありませんよ。

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そんなNEW WALLに命を吹き込むべく

GAの各店長軍団&「KOTTA fold factory」が出陣!!

 

「KOTTA」

テクニカル系、信頼と実績の5Q~3QはGA各店で初級者を中級者に引き上げ続けてます。

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レペゼン八千代店「サイカMc」

ムーブ系&カチ系

一見難しそうに見えて・・・その通りに難しい課題(笑)

強度とバランスのミックス系課題は玄人好みかもしれません。

↓茶色いTシャツが「サイカmc」

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レペゼンイオンモール新船橋店「課長シマ」

パン〇系、フィジカル系&コーディネーション系

全身を使うパートと保持力を使うパートを巧みに課題に注入

自称「ルートセットマエストロ」

登れた時に脳汁がでたら「マエストロ」の課題かもしれません。

↓黒のTシャツが「課長シマ」

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レペゼン幕張店「NoVo」

バランス系&テクニカル系

自他ともに認める「スラビスタ」

スラブから緩い傾斜で態勢を崩しにきたらこの男の仕業の可能性大

何やらスラブに怪しい課題を仕込んでました。(笑)

↓同じ写真ですが茶色のTシャツが「NoVo」

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新しい壁に

自分の売り場を見つけて

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続々と

配置につくnewホールド達

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後は津田沼に来てくださるお客様に味わっていただくだけ

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鮮度の良いうちにぜひ味わっていただきたく。

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もちろん

キャッチーな課題を作らせたら右に出る者なしと豪語する

グリーンアロー代表「イチロー」と(左奥の青Tシャツ)

愛の伝道師こと私「せいじ」もしっかりと爪痕を残しております。

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そんな総力戦の結果!!

グリーンアロー津田沼店 リニューアルオープンは

以前お伝えしました18:00オープンから繰り上がり

明日12:00からに変更となります。

 

生まれ変わった津田沼店の新たな1ページにぜひご参加ください。

皆様のご来店心よりお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

New design & New staff & New hold

3連休は津田沼店に多くのご来店を頂き

ありがとうございました「いちろう」です。

 

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島店長に対抗した「3.5DAYS-SESSION」も

中々の盛り上がりを見せていただいたようで

 

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朝まで練ってた島店長課題より、10年・20年キャリア

の熟練おじさん2人課題も、きっと楽しかったはず(笑)

 

 

まぁ今日からもう一度楽しいルートを量産するべく

とりあえずNEWホールドもボチボチ仕入れました。

 

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ポジティブで大ぶりなものとデュアルなビス留めを少々。

今日から3日間でルートSETを開始致します。

 

 

昨日からお休みを頂いている津田沼店ですが

みっちゃんや宮本くんじゅんや君にも

出勤して貰い、本格的なリニューアル開始です。

 

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さてさて、他の壁もホールドを外し

新しい津田沼店を描きなおしましょうか。

 

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「新津田沼」ってヤツですね。

 

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先週から改装のお手伝いをしている

NEWSTAFF  お菊さん「菊田涼介」くん

 

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イベント業でクライミングに携わり魅了され

弊社に入社をしてきた職人肌の新人さんです。

 

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皆さんとクライミングを楽しみ、上手くなりたい。

 

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強くなりたい。まぁ、最初はみんな誰でも同じです。

 

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その先に、誰とどのような出会いがあるか。

 

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どんな言葉に影響を受けて登っていくのか。

 

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ウソやごまかし隠し事は通用しない世界。

 

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地道な作業や効率の継続で熟成されていく。

 

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だから達成したとき、わかり合えたときの

喜びは何事にもかえがたいものになっていく。

 

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それを僕たちの店で・・・

1人でも多くの方に伝えてください。

 

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11月8日(金)18:00オープン目指して

みんなで頑張ります。お楽しみに。

 

 

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