海浜幕張店

こんにちは～海浜幕張からNOVOです。

本日の天気は晴れ

で概況の解説の中に「初夏を思わせる・・・」ってフレーズを発見！

「寒いな～」⇒「早く暖かくならないかな～」⇒「桜がもうすぐ咲くのか～」と

この1か月の間に思ってたら一気に夏ですか！？

もちろん本格的な夏の到来はもう少し先でしょうが思ってる以上に季節の移ろいは早いようで・・・

時代もですが季節の波にも乗り遅れないようにしないとですね。

さて今日は海浜幕張キッズクラブ新規生募集のご案内

新年度に入って学校生活にも慣れてきた頃でしょうか。

子供達もそろそろ落ち着いて色んな事に興味を持ち始めてると思います。

そこで新たな事へのチャレンジとしてクライミングは如何でしょうか？

クライミングは”失敗（が前提）のスポーツ”です。

今いるキッズ達も最初から上手に登れた子は一人も居ません。

戸惑い、いっぱい失敗を繰り返しながらも諦めずにトライをして少しずつ登れるようになりました。

出来なかったことが出来るようになると自信がつくようで

難しいものにも積極的にチャレンジするようになります。

現在、海浜幕張キッズクラブでは水曜・木曜・金曜の各曜日にそれぞれ２～３名の空きが有ります。

・どんなことやってるの？

・ついていけるの？

・参加している子供達の様子や雰囲気を知りたい　　等々

不明な点が多々あるかも知れません。

「やってみたいな～」とお考えの方は

”キッズクラブ体験利用”で実際のレッスンに参加してみるという方法もあります。

詳細についてご質問やお問合せも承ってますので、先ずはお気軽にお問合せください。

そして今晩20時からはBLACK night by ジョニーK

常連さんなんかに「この課題の設定者って誰ですか？」と聞かれて

「ジョニーKです。」と答えると「道理で・・・ｗｗｗ」と謎の微笑み。

当然完登を目指してるのですが課題にトライすることで強くなるポイントを嗅ぎつけようとしてる風にも見えます。

何としてもレベルアップを図りたい方は、ぜひ積極的に参加してみてください！

今日は陽気に誘われて初めての方々と一緒に初クライミング！

初めての方には登り方やルールを説明する初回講習も行ってます。

予約不要でいつでも始められますので興味が有ったら、やってみたくなったらお気軽にお越しください。

それでは本日も皆さんのご利用をお待ちしております。

こんにちは～海浜幕張からNOVOです。

今日も気持ちの良い小春日和

基本的に低血圧傾向で目覚めが良くないことの方が多いのですが

寒からず暑からずで快眠出来てるのか目覚ましが鳴る直前に眼がパッチリ

スッキリと目が覚めるのは気持ちが良いですね。

「それ歳だからだろ・・・」っていう無粋なツッコミはご遠慮願いますm(__)m

さて昨日のBLOGでCLIMB-UPのホールド替えをお伝えしましたが

そのCLIMB-UPでまたまたやっちゃいます！

「GAキッズクラブ CLIMB-UP チャレンジ！」

GAキッズクラブ生を対象とした（疑似）リードコンペ。

平成最後のキッズチャレンジのトップに名前を連ねるのは誰か？

今回は新年度第一回目で今年から中学に上がってキッズクラブを卒業した子は対象外なので

新たに頭角を現すキッズが現れるのかを個人的にも楽しみにしています。

日時・・・4月27日（土）10:30～12:30（受付は10時～）

場所・・・グリーンアロー海浜幕張店 CLIMB-UP

対象・・・小学校1年生GAキッズクラブ生

競技方法：リード方式による高度競技（※オートビレイによるバックアップ付）

参加費用：2,000円/名（税抜）

申込は海浜幕張店（担当：松本まで）043-306-9141へ直接お申し込みください。

またご不明な点があればご質問・お問合せも承ってますので遠慮なくお問合せください。

キッズクラブ生のチャレンジをお待ちしております！

最近の海浜幕張はインターナショナルというかユニバーサルというか

登りに来てくれるお客さんも国際色豊か。

クライミングってルールが世界共通で片言でも拙い英語でもコミュニケーションが取れるので

個人的には大助かりｗｗｗ。

ボーダーレス・スポーツ：クライミングで今日も良い汗かいちゃいましょう！

それでは本日も皆さんのご利用をお待ちしております。

こんにちは～海浜幕張からNOVOです。

早速ですが先ずはお知らせから～

新元号：令和に変わる前にCLIMB-UPのホールド替えを行います！

ルートセットは4月22日（月）閉店後～24日（水）までで

今回はPOPにもあるように一部ホールド替えと言う事で幾つかのルートが無くなります。

現在確定しているのは4番ビレイ機（CLIMB-UP右端）の

オレンジ：5.11a

黒：5.11cd

の2本

その他にも5.10台の数本を変更の予定。

（※正式に決定しましたらまたご案内します。）

なお完全開放は24日（水）17時からの予定ですが23日（火）については一部開放として変更ルート以外のご利用は可能です。

なので現状の全ルートが登れるのは4月22日（月）の閉店までです。

まだ登りきっていない方、もう一度あのルートを登っておきたい方はお早めにトライしてください

ということで＜CLIMB-UP トップロープ初心者レッスン＞として登れるのは本日がラストチャンス！

「〇〇が攻略できれば登れるんだけど～」とか

「あそこの動きがしっくりこないからいいムーブを探りたい・・・」って方まで

今晩20時からですよ～今日もガンガン登っちゃいましょう！

さて開催中のクライマーズ杯

ワンデイでのオールコンプリートは出ていませんがチェック表をみてみると

控えてるのはラスボスの⑯番：ジョニーK課題

今回も悩ましく難しい課題がさく裂してるようですがｗｗｗ

開催は来週の金曜までなのでまだまだ大丈夫！！！

最後まで諦めずにガンバ～！

それでは本日も皆さんのご利用をお待ちしております。

こんにちは～海浜幕張からNOVOです。

（現実逃避して）ピクニックにでも行きたくなるくらい良い天気

気温も概ね20度前後で好天も続くようなので

日向ぼっこや公園のベンチとかでお弁当とかも良さげですね～

さあ今週も頑張っていきましょう！！！

頑張るといえば先週末から始まったクライマーズ杯

今日も朝から皆さんのトライが始まってます。

出来ない動きのところの参考ムーヴをお願いしたりと研究も怠りません。

開始に先立って行った金曜の夜に行ったFlying Competitionでも

他の人のムーブも参考にしながら皆でセッション

今回も多彩な課題が待ち受けてますのでぜひチャレンジしてみてください！！！

そして新年度も始まって二週間・・・少し落ち着き始めた頃だと思うので

これを機会にぜひクライミングにチャレンジしてみてください！

お花見はもう終わった感がありますがクライミングなら色とりどりのホールドが鑑賞かつ堪能できますｗｗｗ

気負わず、ある意味ピクニック気分で食後の遊び（？）みたいな感じで取り組んでみてください。

初めての方でもシューズなどはレンタルも有りますしルール説明などの講習をするのでご心配なく。

さて本日は”まるおくんの宿題”更新日

これから新課題に貼り替えるのでクライマーズ杯共々こちらもよろしくお願いします。

それでは皆さんのご利用を心よりお待ちしておりますm(__)m

こんにちは！

海浜幕張店より日曜のアベです

夜には雨が降ると聞いて寒くなるかなと思い

ユニク〇のかなり厚手のヒートテックを着てます。暑いです。

凄く天気良いですけど本当ですかね？

さて、今日は過ごしやすさからか

オープンと同時にいらっしゃった方がチラホラ

昨日から始まったクライマーズ杯や

明日で更新されるまるおくんの宿題など

期間限定のものは優先的にトライしていきたいですね(/・ω・)/

実は最近緩めの傾斜にハマっていまして、クライマーズ杯では

ファーストエリアの上の方の番号などを作成させてもらいましたので

是非トライしてみてくださいね($・・)/~~~

期間限定といえば

ちょっとだけ試してみたい！

という方向けに、体験利用できちゃうクーポンがあります

手順が分かりやすくなっている

初めてでも登りやすいコースなども

ご用意してありますのでお気軽にどうぞ!(^^)!

どうも皆さん！！オハコンバンニチハ！！！

海浜幕張店からミヤカイです！！(V)o￥o(V)

今日は、めちゃくちゃいい天気なのですが、

寒いんだか暖かいんだかわかんないですね(笑)!(^^)!

僕は朝起きた時はさむかったのに

海浜幕張に着いた頃にはポカポカでした！！

(V)o￥o(V)

天気予報では日中は安定した気温でポカポカらしいので、超お出かけ日和です！！

是非！グリーンアローにお越しくださいませ！！！!(^^)!

(V)o￥o(V)

今日も早い時間から、ご兄弟でCLIMBUP！！！

登りに来てくださいました！！！！ヽ(^o^)丿

二人とも、目標のルートが登れてくたくたです！！！(>_<)

そして今月もやってまいりました！！クライマーズ杯！！

傾斜の少ない壁や、強傾斜、登りやすい課題から辛い課題まで、

沢山ございますので、是非！！

今日も一日、皆さん元気に張り切っていきましょう！！！！

ではまた！！(V)o￥o(V)

こんにちは！海浜幕張からNOVOです。

ここのところ増加傾向だった体重も安定期に入ったようで、この一週間はほぼ同じ。

「体重のことなんかあまり気にしてませんよ～」とおやつとかも特に制限しませんでしたが

防衛本能（？）みたいなのが有るんでしょうか・・・

軽い方が有利なのは分かってますが（自分位の増量なら）増えても極端に登れなくないことも分かったので

ともかく増量分を脂肪にしないようにここからは少し体重管理をしていこうと思います

「増えたから登れない！」って言い訳しないように・・・

さて本日は朝から女子会やアストラ☆クライミングの講習等、　ここ最近の金曜の日常からスタート

穏やかだな～と思ってましたがこちらの準備を始めたら皆さんのバチバチの火花が頭を過りました。

今晩20時～Flying Competition!!!

明日から始まるクライマーズ杯の前哨戦です。

スタートを控えたクライマーズ杯から6Q～2Q程度の課題を5課題を抽出・・・一足早くガチトライして頂けます。

セッションすれば普段以上の力が出せて登れることもあるので尻込みしないで一緒にワイワイやっちゃってください！

そして明日土曜は＜CLIMB-UP リード塾＞の講習日

実際のレッスンの様子を見てみたり直接の質問なども承ってます。

最初から全てのギア類を揃える必要はありません。

ハーネス、ATCやロープ等のギア類はレンタルがあるので心配ご無用。

気になってる方は海浜幕張までお問合せ頂くか直接お越しください！

今日は金曜：レディースDAY

大人女性の方なら18時以降のご利用でお一人様：900円（税抜、レンタル料別途）

クーポン使ってクライミング女子会も可能です。

（※写真はイメージです。）

皆さんで楽しい週末をお過ごしください。(^^♪

それでは本日も皆さんのご利用をお待ちしておりますm(__)m

こんにちは！海浜幕張からNOVOです。

唐突ですがイソップ物語に「北風と太陽」ってお話があるのは知ってますよね？

旅人の上着を脱がすことが出来るのはどっち？ってことで北風と太陽が競争をして太陽が勝つ！ってお話です。

今日は暖かな陽射しでポカポカに見えて実は北風が強くて日陰にでも入ったら結構肌寒いから上着も脱げない・・・

「今日は北風が勝者！」と立場が逆転って感じですがクライミングでもそういう逆転劇ってありますよね？

今週末から始まる海浜幕張マンスリーの”クライマーズ杯2019 Vol.4”

マンスリー課題には普段の課題と一味違う面白みというか楽しさが含まれてますが

初級者の方が一撃できた課題が上級者が数撃掛かってしまうとか

今回の「北風と太陽の逆転劇！」みたいなことが起こる可能性もあります。

自分自身も経験がありますが苦手な動きとか出てくるとやらかしちゃうことも間々ありますｗｗｗ

そこがクライミングの面白さかもしれませんがとにかく今回も皆でワイワイ盛り上がっちゃってください！

（※前回のクライマーズ杯より）

課題は8Q～1Dまで全16課題をご用意。

課題の選定と調整も一部を残してほぼ終えてあとはテープの貼り出しを残すのみとなってます。

ジックリと時間を掛けてクリアしていく方からワンデイ・コンプリートを目指す腕に覚えのある方まで皆さんでトライしてください。

そして今晩20時からはBLACK night by ジョニーK

毎回クライマーズ杯では高難度課題を担当

「ムズイ！」って言われた瞬間にほくそ笑んでるのを実は見かけたりしますが

（自分も人のことは言えませんが・・・）

とにかく彼の課題を触っていくと強くなれる筈です。（若しくは強くなる下地が作れます。）

初中級レベルの方も上達の為に（多少）難しい課題にチャレンジするのもお薦めなので

ぜひ積極的に参加してみてください。

それでは本日も皆さんのご利用をお待ちしております！

こんにちは～海浜幕張からNOVOがお送りします。

今日は雨の上に冷え込み強くて4月なのに冬に逆戻り・・・

風が強くないだけマシですが寒暖差は堪えますね～

まあジムで登れば体の芯からポカポカして寒さは気にならなくなりますよね。

さてその”体の芯からポカポカ”する体質＝「燃焼系」にするのに持って来いなのがこちらのCLIMB-UP

（写真は昨晩のトップロープ初心者レッスンの一コマ）

ボルダリングでも汗はかきますが発汗量はやはりリードの方が断然多いと思います。

もし区分けをするなら総じて

ボルダリング・・・無酸素運動、瞬発力系

リード・・・有酸素運動、持久力系

って言えるかもしれません。

呼吸が増え代謝量も上がって続けていくと体質も燃焼系に変わるので「最近、体が重く感じるな～」って方や

クライミングで体質改善を目指してる方にはぜひトライして欲しいと思います！

登り方のアドバイスはレッスン以外でも行ってますのでお気軽にお声掛けください。

そして間もなくGWで今年は怒涛の10連休！！！

しかも新元号：令和もスタートと色々と催事も行われると思います。

幕張メッセでも様々なイベントが開催され予定ですが

毎年恒例になってるのが5月3～5日に開催される

幕張メッセ”どきどき”フリーマーケット2019

フリーマーケット中心に様々なイベントも催されるイベントです。

大型連休に何処に行こうかな～ってお悩みの方やフリマ大好き！って方は如何ですか？

今回、会場の幕張メッセ様から招待券を5枚！！！頂いております。

（当日券：800円、前売券：600円 ※小学生以下無料）

海浜幕張店と組み合わせれば登ってイベント参加（その逆も然り）と一粒で二度美味しい”グ〇コ”みたいな楽しみかたも可能ですｗｗｗ

当ジムをご利用の会員さんで「行くよ！」という方に先着順ですが配布をしますので受付までお声掛けください。

なお、枚数に限り（5枚限定）が有りますので配布は無くなり次第終了としますので予めご了承ください。

（※なおせっかくの無料招待券なので受け取られた方は無駄の無いようにお使いください。）

それでは本日も皆さんのご利用を心よりお待ちしております！

こんにちは～海浜幕張からNOVOです。

昨日は春先なのにもうゲリラ雷雨！？で凄かったですね～

自分は仕事上がって乗換駅に着いたら落雷のとばっちりで電車不通になってて茫然・・・

少しして動き始めて帰宅難民は避けられましたが帰宅する時間によっては迂回経路での

帰宅を余儀なくされた方もいると思うのでまだ自分はそんなに待たずに動き始めて

ラッキーだったのかもしれませんね・・・。

皆さんは大丈夫でしたか？

さて今日は「ゲリラ雷雨って何？どんな食べ物？」みたいに昨日の嵐が嘘みたいな気持ちの良い天気

登ってる皆んなも軽快に壁を舞ってます(^^♪

見るたびに強くなってる高校生もノビノビとセッション中

一緒に同じ課題にトライすることで動きのイメージも膨らませやすいし上達の秘訣の一つですね。

そんな中の一人はおろしたてのニューシューズ

足馴染みさせるためのナイロン袋も一週間もしないうちに外せるくらいになるでしょうか。

どんどん履き込んで使いこなせるようにしてほしいです。

でニューシューズと言えばキッズサイズのレンタルシューズも随時更新中。

キッズクラブの子供達もこのシューズでもっともっと上達してほしいなと願ってます。

そして今晩20時からは＜CLIMB-UP トップロープ初心者レッスン＞やりますよ～

如何に省エネで登るのかとか体や足の使い方に関してのワンポイントレッスンや

出来ないムーブ（ルート課題）の解決方法まで遠慮なくご相談ください！

それでは本日も皆さんのご利用をお待ちしております。