海浜幕張店

こんにちは！

海浜幕張店よりユイマです！

12月になったら新しくバイクのヘルメットを買おうと思っていたのですが

あまりの寒さにバイクに乗る気が起きず

代わりに新しくクライミングシューズを買ってしまいました(笑)

冬こそジムでのクライミング、急な冷え込みでまだ冬の寒さになれていない方は是非クライミングで体を温めてはいかがですか？

さて、本日の海浜幕張店は

ボルダーエリアよりCLIMB-UPエリアの方が賑わっております！

そろそろグリーンアローでアルバイトを始めて2か月が経ちます私ですが

最近よりオブザベーションの重要性を感じるようになってきました。

これまでは最初に簡単にルートの確認をしてからとりあえず登ってみて、登れなかったところを後から確認するといったスタイルが多かったのですが

スタッフとして初心者の方などに教える機会などが増えたことで、登る前に自分の動きを確かめるというのをかなり意識するようになりました。

しかしまだまだ考えていた動きと実際の動きが一致せず、自分の未熟さを痛感しています(笑)

では、本日も皆様のお越しをお待ちしております！

海浜幕張からこんにちは！

昨日から「今日は寒波が・・・」って喧伝されてたんで

いろいろ工夫して目が覚めてもスッキリと快適に起きれるように対策を講じて寝たら

今度は気持ち良く眠れすぎて危うく寝過ごしそうになってしまったNOVOです。

布団が恋しい季節・・・というのがあるにせよもっとスッキリ気持ちよく目覚められる方法を

何とか手に入れたいと思う今日この頃です。

さてそのいわゆる”寒波”が迫ってきててもジムの中は寒さ知らず

半袖姿に違和感がないくらいに皆さんのアツい登りが続いてます。

今まで出来なかった課題を完登した時のガッツポーズもアツくなりますね！

そんなアツくなれる一品に”まるおくんのクリスマス”課題も加えてみてください。

今週も5課題更新済みです。

このクリスマス課題では普段はあまりウィークリーでは設定しないスラブ課題も盛り込んであります。

今回は5課題中2課題をファーストエリア②と③のスラブに入れてありますのでぜひ挑戦してみてください。

そしてこれまでの二週間で設定した10課題については若草色のテープに貼替てあります。

再トライしたい方やまだ落とせてない方はこちらもどうぞ！

なおこの番号は課題の識別用にランダムにふってるので数字が大きい≠難しいという事ではないのでご注意ください。

それでは本日も皆さんのご利用をお待ちしております(@^^)/~~~

こんにちは！

海浜幕張店より黒木です。

先日袖ケ浦でエアコンのフィルターの掃除をしてからくしゃみが止まらなくなりました

花粉症持ちでハウスダストにはめっぽう弱い黒木ですが

次の日まで持ち越すとは思いませんでした泣

鼻の穴に埃溜まって永遠に取れないのか！？

それとも単純に風邪ひいたか…？

前の風邪治ったばかりなのに( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

今日は色んな方から差し入れ頂きました！

そうはいってもお客様は僕の課題を毎週楽しみにしててくれます！

ということで課題づくりの手を止めるどころかいつもより気合入れて作ります

そしてなんと夜には海浜幕張スタッフ勢ぞろい！！！！

アツいバトルが繰り広げられました(^^♪

子供達も頑張ってくれました！

今日は一段と盛り上がった気がします

海浜幕張店はどの部もキッズ生募集していますので、是非気になる方はお声掛けください！

それでは ^^) _旦~~

こんにちは！海浜幕張店のゆちかです！

昨日夜遅くまで大学の課題をしていたので若干寝不足ですが今日も元気に営業しております！

最近寒い日々が続いていましたが今日はポカポカ陽気で過ごしやすい1日になりそうですね！まさにクライミング日和です！

そして皆さん最近海浜幕張店で流行っているアノ課題はもう挑戦しましたか？

この赤緑テープのクリスマス課題です！こちらの課題はクリスマス限定の課題となっています！易しいのは5級くらいで難しいのは3級くらいまであり、色んな人が楽しめる課題になっています！

そしてクリスマス課題は毎週追加しており、前のクリスマス課題は番号付きのテープ課題として残っています！

挑戦し忘れてしまった方もぜひ！

そしてクリスマス課題はボルダリングエリアだけでなくリードエリアにも作っております！

最初の1本目は、クリスマス12月にちなんで5.12aでご用意しました！けど12だけだと難しいので今後11と10も追加しますので是非挑戦してみてください！

本日も皆さんのご利用をお待ちしております！

どうも！！！

皆さん！！こんにちは！ヽ(^o^)丿

海浜幕張店から、ミヤカイです！！！

幕張は何だか爽やかで気持ちいいお天気です！(V)o￥o(V)

気温も安定してきて、寒いけど心地よくなってきましたね！！

プレナ幕張もクリスマスソングが流れていて、なんだかもうクリスマス気分です！！

さて、今日の海浜幕張店の様子は、、、

皆さん元気に登っております！！！

団体さんのお客さんも遊びに来てくださったのでリードエリアがとても賑やかです！！

ボルダーエリアはとっても登りやすい雰囲気ですよ！！！

是非！遊びに来てください！！

そして、12月31日までのプレパスセールもまだまだやっておりますヽ(^o^)丿

パスを買うなら今がお得ですよ！！！

今日も海浜幕張店にてお待ちしております！！！(*^^)v

ではまた！

海浜幕張からこんにちは！NOVOです。

プレナ館内のBGMがクリスマス仕様になって10日ほど経ちました。

頭の中は”ジングルベル”を始めとするクリスマスソングがループ状に流れて

否が応でもクリスマスを意識せざるを得ませんが

果たして今年もサンタクロースは私の前を素通りしていくのか・・・

色んな意味でワクワクしてますｗ

さて年末も近づいてきてそろそろ師走感も増してきた今日この頃

登りに来て下さったお客様も「そろそろ大掃除を始めたんです！」ってお話が。

よくよく聞いてみると今まで届かなかったところに手が届いたとか脚立の上でもグラつかずにバランスが取れたり

壁にステミング（！）して安定させたりとか存分にクライミング効果を発揮されてるようです。

そうです！ホールドを掴みに行くときは腕から肩にかけて伸ばして取るので肩回りの可動域も広がってるし

登ってる最中は意識しなくても体幹を使って体をコントロールしようとするので自然と全身の強化がされるんです。

今回は”大掃除”という年末行事（？）での好影響が垣間見えましたが

クライミングってとにかく頭のてっぺん（脳みそ）からつま先まで全身をくまなく使うスポーツ。

さあ大掃除や師走の忙しさで酷使した体をクライミングで解してこの年末を乗り切りましょう！

ただいまグリーンアローではパスポートSALE実施中！

1ヶ月：500円、6ヶ月：3,000円、12ヶ月：6,000円をそれぞれOFF！とお買い得です。

ご検討中だった方もこの機会をお見逃しなく！

そして年末が近づいてくると気になるのがお休み中の営業についてですが

2020-21年末年始の海浜幕張店の営業については以下の通りとなりました。

プレナ幕張の営業時間との兼ね合いもありますが

大晦日：12月31日と元旦：1月1日もそれぞれ営業を行います。

今年はご自宅を中心に過ごされる方も大勢いらっしゃると思うので節目関係なく登りたい方は

ぜひご活用ください。

それでは本日も皆さんのご利用を心よりお待ちしております。

海浜幕張からこんにちは！NOVOです。

さて早速ですが皆さんは「考えるな、感じるだ！」という格言(？)を聞いたことがありますか？

古くは映画「燃えよドラゴン！」で主演のブルース・リーが（とっても古すぎ・・・）

そしてスターウォーズでジェダイマスターのヨーダ（これも相当古いな・・・）がそれぞれ言った有名な言葉で

英語でいうと”Don't think, Feel"って言います。

この言葉ってクライミングにも当てはまるな～って思ってますがどうですかね？

登る前にオブザべをしてこういうムーブで登ろうかなと思って取り付いてみても

イメージ通りに行く場合とイメージしたのとは違う動きをその場でしないといけない状況に陥ることがありますよね。

ここで必要になってくるのが「ムーブの引出し」

瞬間的に「これだ！」っていうムーブの判断が出来ればいいですが

そこで「どうしよう・・・」って迷ってると結局疲れて落ちてしまう・・・

その為に色んな動きを体に染み込ませて何も考えなくても身体が反応するようにしていく

それが「考えるな、感じるんだ！」がクライミングにも当てはまるな～って話です。

今日も皆さんそれぞれの課題に取り付いてます。

ただやみくもに登るのではなく、先ずは考えて

考えて

考えて

そしてトライしてみて実際にその通りなのか実際は違う方法なのか試して登りきる。

考えなくても感じたまま自由に登れるようになるのが個人的には理想ですね。

今日は「まるおくんの宿題」更新日。

ノーマルのまるおくん5課題と通称「わるおくん」3課題の全8課題が設定済みです。

皆さんの自由な発想で感じたまま登ってみてください

きっと新しい何かが手に入る筈です。

本日も皆さんのご利用を心よりお待ちしております！！！

海浜幕張からこんにちは！NOVOです。

12月だから当然といえば当然ですが先日までの暖かさが嘘のような冷え込み。

こんな時は鍋焼きうどんとか体の芯から温めてくれる食べ物に心惹かれますね。

地元の広島ではこれから牡蠣がシーズンなのでチャンスがあればこっちでも食べて

この冬を乗り切りたいな～と思う今日この頃です。

さて昨日追加したクリスマス課題は今日も皆さんにトライして頂けてる様ですね。

今回はファーストエリア②や③などのスラブ壁にも設定しているので

普段のまるおくん・・・とは少し趣が違う課題が楽しんで頂けます。

そして本日、傾斜壁側にもう2課題を追加したのでクリスマス課題は今週も5本が出そろいました。

明日は通常の”まるおくんの宿題”も更新するのでやり残しの無いように皆さん頑張って下さい！！！

そして今週末の土曜日は＜CLIMB-UP リード塾＞やりますよ。

参加した方は特にビレイの面白さや奥深さに目覚めました～なんてお言葉もお聞きしてます。

またクライマーとビレイヤーの体重差がある場合の対応方法も講習の中で行いますので

体重差で不安のお持ちの方の受講もお待ちしております。

受講料：2,000円/名（税別、ジム利用料は別途）です。

お問合せ等はお電話（043-306-9141）で受付けておりますの起きガルにご連絡下さい。

それでは本日も皆さんのご利用を心よりお待ちしております！

海浜幕張からこんにちは！

昨日寝すぎたせいか頭がすっきりしないので糖分補給をしながら勤務のNOVOです。

残念ながら黒木君みたいに人徳が無いので自前なのが悔やまれます(T_T)

さて本日は先週予告した通り「まるおくんのクリスマス2020」課題を追加投入

貼り出し直後から早速トライして頂いてますが

今回はファーストエリアに2課題とアクティブエリア①に1課題の計3本を設定です。

なお前週の課題も25日まで登って貰えますが紛らわしくなりそうだったので若草色のテープに貼り替えました。

（因みに番号は課題の識別用で番号が増えるほど難しくなるとかはないのでお間違えの無いようにご注意ください。）

今回は少し易しめに仕上がったと思いますので前週のものと合わせて挑戦してみてください。

また12月から始まったフリーパスSALE

1ヶ月：500円、6ヶ月：3,000円、12ヶ月：6,000円がそれぞれOffです。

12月もあっという間に8日になったし、うかうかしてるといつの間にか31日ってことになりかねません。

これまで迷ってた方やそろそろ購入しようと思ってた方はお買い逃がしの無いようにして下さい！！！

それでは本日も皆さんのご利用をお待ちしております(^^)/~~~

こんにちは！

毎週月曜日の海浜幕張店より黒木です(゜゜)

最近水2リットル生活をしています

誰もがチラッと耳にしたことはある、「毎日水を沢山飲むと健康に良い」と。

という訳で、南アルプスの天然水を毎日仕事場に持ち出して飲み干しております

南アルプスしか勝たん。

どの水より飲みやすくて美味しい。

この生活始めて2週間ほど経っておりますが、変わったことといえば

トイレの回数くらい。

わんちゃん肌の調子が良いくらい

気長に効果が表れるのを待ちます！

しかし今日はあったかい！！！暑いレベル！

ブログをカタカタするだけでちょっと暑いので半袖一枚で充分ですね。

常温で持ってきのに結露出来てる・・・

常連さんのおみやは僕の大好物

いつもありがとうございます

今日は授業参観の振替だったみたいで、小学生のお子さんも(*^^)v

他には男女のカップル

男性の方は緑課題をコンプしてバッヂもゲット！

次回はピンクバッヂに挑戦するそうです！

キッズの子にも好かれてお菓子くれる(笑)

幸せ者だな～わし

それでは！まだまだご来店お待ちしております ^^) _旦~~