グリーンアローのスタッフブログ

こんにちは！

トランポリンパーク袖ケ浦駅前店より

最近web授業中に急激にトイレに行きたくなって

毎回生死の狭間を行き来している、れんです！

いやーそれにしてもweb授業ってのはいいものですね〜

毎日片道３時間近くかけて通学してる僕からしたら通学０分は神です笑

この前なんて夜更かししすぎて授業開始５分前に起きました笑

みなさんはこんなことないように規則正しい生活をしましょう！

さて、本日もトランポリンパークはオープンしてますよー^o^

先日のTV放送のおかげか

いつもより沢山のお客様にご来店いただいてます！

僕の友人もTVを見て、このValo Jumpがしたいと言ってました笑

このValo Jumpなんと４種類のゲームモードがあるのです！

気になりますか〜？どんなゲームモードかは来てからのお楽しみです笑

Valo Jumpもとても面白いですが、僕のオススメは卓球です(￣∀￣)

球技のあまり得意でない僕でも、汗をかく程楽しめます笑

友達と一緒にやればかなりアツい戦いもできると思います！

ご来店いただいた際は是非卓球、やってみてください！！

本日も７時まで営業しております٩( 'ω' )و

是非ご来店くださーい！

こんにちは。

本日オープン作業をしていたら両腕を蚊に刺されました。就 です。

奴はしっかり仕留めておいたので安心してご来店下さい。

ここ最近雨が続いていたせいか、晴れた途端にムシムシしてきますね。

暑がりの自分としては嫌な季節になったなと全身で感じております。

さて、明日から遂に船橋店が再開するようですが、僕の様にサボっていた人の中には、

運動不足で身体が固くなってしまったという方もいるかと思います。

そんな方にGAの中でも、身体の硬さに定評のある僕オススメのストレッチを紹介します。

まず椅子に座った姿勢から、伸ばしたい側の手を背中側へ回します。

次にその側からゆっくりと、顔を真後ろ→真上という風に向けていきます。

太もも裏のこの辺が痛いという方には効果てき面です。

何でも、腰のあたりにある筋肉を伸ばすことが大事なようです。

ストレッチは無理せず、自分に合った範囲で行いましょう。

登る前等にも是非やってみて下さい。

それでは八千代店でお待ちしております。

こんにちは、柏店から久貝です。

早速お米持ってきました！！

両手サイズでかなり大きい笑

血糖値を高めに保っておきたい人なので、こまめにモグモグタイムしております。

ほんでいつも用意してる水。

もーほぼないけど

本日紹介するのはこちらの２級！

柏店一のヒール課題！

ヒールを上手に使えるかで登れるか登れないかが分かれます。

油断してゴール落ちしてる方をチラホラ見かけますが

ヒールをべたっと寝かして壁に腰を入れる！

さーどんどんトライしてくださいっ！！

土日は特に3密に注意しながら営業しています

それではまた明日。

雨も上がって初夏らしく暑くなってきました。

今日は登るといい感じで汗もかけてスッキリと出来そう！

再開してから三回目の週末を迎えた海浜幕張からNOVOです。

今日の店内の様子といえば

クライムアップにも

ボルダーエリアにも

常連さんを始め「そろそろ登って体動かしたい！」って方々が戻ってこられてます。

これまでStay Homeで試行錯誤して色々と工夫してトレーニングしてても

実際の壁やホールドでやってみるとまた強度が違ったりと多少戸惑う部分はあると思うので

ぜひそれらを確認するためにもジムで登って確認してみることをおススメします。

いきなり強度の高いものから始めてしまうと体もビックリしてしまうので

緑テープや白テープとかナガモノ、クライムアップなら5.8、5.9、5.10aを使ってしっかりとアップ

もう一度仕切り直して体を作り直くらいのつもりで始めましょう！

本日は19時までの営業です！

このあともお待ちしてま～す(@^^)/~~~

こんにちは！

八千代店より黒木です。

まだ２回目の勤務で少しあたふたしましたが、何とか無事オープンに成功。笑

けっこう早い時間からたくさんご来店頂いております！

今日は僕にしては珍しく折りたたみ傘を持って来ました。

何でニュースも見ないこの黒木が雨が降ることを知ってたのかって？

何と最近とあるアプリを入れてみました。

YAHOO！天気のアプリです。1番下のやつ。

皆さんもう知ってますよね、僕が時代遅れですね…てか普通にニュース見ますよね…

このアプリを入れて場所を登録すれば

登録した場所で雨が降りそうになったら通知で教えてくれます

拾い画ですが、こんな感じ。

長押ししたら現在地の天気も分かります

テレビを見ない僕からしたらホント便利です。これからは傘のこと大事にします。

出かける度に忘れて帰ってきてすみませんでした(´;ω;｀)

まぁ、今日何故か通知を見間違えたせいで雨は止んでて無駄傘だったんですけどね。。。

はい。八千代店の最寄り八千代中央駅からお店まで歩きましたが

雨上がりを歩くなんてあんまりないもんだから気分がよかったです。

そして最近入荷した話題のチョーク「東京粉末」ですが、今日1つ売れまして黒のRXのチョークが残り1つとなってしまいました！！

こんなに売れてるなら、全くチョークの種類に関心を持たない僕でも気になってきちゃうじゃないですか(^^;

ただ無意識に「もう少ししっとりしたチョークがいいなぁ」とか思ってた記憶があってこれか！

と思ったので自分に合ったチョークを探してみようと思います

先日の八千代ブログでさいかさんが話題にしていた自分の手のパターンでいうと

つるつるのカッサカサな「１」が一番しっくりきました。普通に乾燥肌ですね。

めちゃ参考になりますね…今まで考えたこともなかった…

という訳で、鰹節から出汁取ってきます。

それでは！

こんにちわ！！

トランポリンパーク袖ヶ浦駅前店からチホです。

約１ヶ月ぶりの出勤で色々忘れている気がしますが…

最近はコロナ太りを警戒してキャベツの千切りと鯖缶ばかり

食べてます(^_^;)

それと毎日のジョギングは欠かせません！！

そしてちょっと前から話題の「プランク」を始めました。

これが思いの外キツいんです。

インナーマッスルが鍛えられるらしいんですが

本当に鍛えられているんでしょうか？

２ヶ月後の自分に期待したいと思います。

そして更に昔懐かしい「ビリーズブートキャンプ」を

引っ張り出してきて励んでます。

覚えてますかこの人⁉︎

私は久々に見ましたよ。

テンション高めでこっちまで上がっちゃいました！！

皆様もこの機会に是非筋トレにチャレンジしてみては！？

家トレが微妙な人は是非トランポリンパーク袖ヶ浦駅前店で

ひと跳びしながら筋トレを！！

本日も１９：００まで営業してます。

マスク持参でご来店お待ちしてます！！

ベイフロント蘇我店からこんにちは。

久しぶりだから全然登れないよ～という方がガンガン登れているのを見ると

テスト当日に全然勉強してなくてヤバいって言ってる人に限って、高得点を取りがちなやつみたいだなと思ってしまいます。

どうもさいもんです。

月曜日より張り出している、週課題よりも難しいけど、裏週課題よりかは難しくない　4級ぐらいの課題ですが

みなさん挑戦されていますでしょうか？

こちらは明日の閉店前にはテープを剥がしてしまうので、まだご挑戦されてないかたは是非挑戦してみてください。

想定したムーブがあるので、クリアできないという方や、ごり押しでクリアできてしまったという方などいれば

私さいもんまでお気軽に聞いてください。

それでは本日は祝日なので19時まで営業しております

よろしくお願いします。

みなさんこんにちは！！！！津田沼店から五十嵐です！！！！

今日は少し暑いですね～～～～～

もうすぐ６月になるなんて。。。ずっと家にいると日付感覚が狂ってしまいます(´・ω・｀)

さてさてそんな私ですが、おキクさんの指令により

トラッドにナガモノを作りました！：）脱ダラダラ女！

この期間で持久力が落ちてしまった方、多いのではないでしょうか？

ナガモノで持久力つけちゃいましょう！！！（＾＾）

貼り出しまでしばしお待ちください！

＼　　　　　　　　　　　　　　／

そして！！！紫テープ課題の貼り出しは、明日までの予定です！！！

４級から１～２級まであります！！！ぜひ登り残しのないように～～～～！！！！(｀´）

それでは本日も津田沼店にてお待ちしています！！！

妙典店からこんにちは

しま　でございます

今日は曇りだけどいい天気ですが、気温はジャスト！！

店内も良い感じ賑わっております！！

今日で妙典店とは離れてしまいますので、私の週課題は明日がリミットとなります。

月曜日からは船橋店に戻らせて頂きます泣

なんだかんだ1ヶ月お世話になりましたね。

一緒にセッションしたり、ダべったりと心地いい空間でございました。

それではこれからのご来店お待ちしております。

こんにちは！

本日の新小岩からは土曜日には珍しくハットリがお送りします。

大学の講義がメディア授業になり通学にかかる往復４時間がなくなったからなのか、

最近かなり時間を持て余しておりまして（「勉強しろよ」というもっともな指摘は今回完全スルーさせて頂きます）

YOUTUBEで面白い動画を漁る毎日を送っております・・。

最近僕がハマっている動画は「実在する世界の超人ベスト１０」です！

いや～世界には信じられない特殊能力を持った人が居るんですね！

半端なく体が柔らかい人や今まで読んだ本の内容を全て暗記している人、キングコブラに何回嚙まれても平気な人など。

一番びっくりしたのはこの人！！

ルイシールという人なんですが色々耳を疑うような噂を持つ怪力男です！

画像に書いてあるようなことがほんとなんだとしたら彼の脚力だけを分けて欲しいです。

そしたら新小岩の壁でスタートからゴールまでランジできちゃうかも～！！なんて思ったり・・。

はい、すいませんマジメに練習します。

なかなか衝撃的なエピソードばかりなので気が向いたら見てみて下さい！

さて本日の新小岩店の様子です。

今日は開店から続々とお客様が来店されています！

徐々にコロナ以前の賑わいを取り戻してきたのかな～

以前の木曜日のようにまるでコンペが開催されてるんじゃないかと思うような盛り上がりがまた見たいですね！

それでは本日も課題を作って皆様のご来店をお待ちしております。

新しいホールド達も付けておきますね。