グリーンアローのスタッフブログ

こんにちは！

モラージュ柏店よりつよしです！

おや？

何か見慣れぬモノが・・・

こ、これは！

そうです！

モラージュ柏店にも、GAなぞなぞが登場です！

むしろ遅くなって申し訳ありません！

登りつかれてちょっと休憩する時に考えてみてはいかがでしょうか？

さて、本日も回数券を購入頂きました！

最近回数券を購入される方が後を絶ちません！

というのも・・・

回数券SALEは次の日曜日の２０日までです！

グリーンアローの回数券は

全店共通！

有効期限無し！

シェア可能！

千葉でボルダリングを続けていくなら損は無いと断言出来ます！

噂ではまとめ買いされるお客様もいるとかいないとか・・・

迷っている方はこのチャンス、逃さないようにご注意下さいね！

それでは。

本日もお待ちしておりまーすっ！

☆☆☆お知らせ☆☆☆

新料金

2019/01/01よりグリーンアローは新料金となりました。（詳しくはこちら。）

スタッフ募集

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クーポン

グリーンアローではお得に登れる各種クーポンをご用意しています！クーポンページをチェックしてみて下さい！（クーポンページはこちら。）

クーポンはお会計の際、受付にて「スマートフォンの画面」をスタッフにご提示ください。

みなさんこんにちわ！

八千代店より【けん】がお送りします。

こんにちは！海浜幕張からNOVOです。

本日はアストラ☆クライミングの講習＠クライムアップで幕開け～

基本的な流れとしては、ウォームアップも兼ねて講習で学んだことの反復練習を行って

そこから講習テーマの確認と実践、気が付いた部分へのアドバイスや意見交換など。

受講生の方は年明け2回目（通算3回目）の講習で自分自身の課題を意識しつつ練習に取組まれてました。

そして新年早々にして今年のリードの目標グレードを早速達成！

「オートビレイで練習してたのでどうやって登るのか、ホールドの持ち感も分かってたんで・・・」と謙遜されてましたが

ロープのクリップやチョークアップ、レストなどルート全体を通して自分自身をコントロールするって難しいです。

特に自己最高グレードへのTRYなんかは心臓バクバクで緊張もするしで普段通りに登れないことだってありますからね。

本当に”おめでとうございます！！！”

これからも頑張ってどんどん上達してください！

そして上達する方法の一つに「ジムで行われているイベントに参加してみる」という方法もありますが

海浜幕張でも今週末から”クライマーズ杯”開催します。

クライマーズ杯は全16課題で①～⑯番まで番号で設定された課題を何番まで出来たかを競うマンスリー課題

グレードは８級～１級/初段までの難易度で期間中なら何度でもチャレンジ可能です。

通常のテープ課題とは一味も二味も違う課題にTRYすることで上達度も急上昇間違いなし！

1/19（土）～2/1（金）までとなっていますので楽しみにお待ちください。

それでは本日も皆さんのご利用をお待ちしております！

無事成人式を迎えることが出来たカジロです！

成人式、めっちゃ楽しかったです！

成人式というよりその後の中学の同窓会ですね。懐かしい人たちといっぱい喋ってきました！

子どもいたり働いてめっちゃ稼いでたりして、同い年でもいろんな人生があるなーとつくづく思ったし、勉強になりました。

それはそうと今かなりインフルが流行ってるっぽくて、成人式当日や次の日に高熱出してる友達がいっぱいいるので皆さんも体調管理お気を付けください。

今日はまだ来たことが無い方や、数回しか来てない人に向けた記事になります。

コチラ知っていますか？初めて来た方などにオススメのルートが載ったシートになっています。

ここに書いてあるルートが全てできたら脱初心者？と言えるかもしれません。

さらにもしすべてのルートが出来たらお菓子がもらえます！

貰えるお菓子は、

こんなのとか

こんなかんじの中から一個選んでねって感じになります。

是非チャレンジしてみてね！

こんにちは～☆

毎週皆様お待ちかね？のなぞなぞクリエイターけいです。

とある事情でなぞなぞ更新が火曜日から水曜日に変更になりましたのでよろしくお願いします。

べつにどっちでもいいって？！（笑）

さて、本日新小岩

今日はテープ課題を打ち込んでる方が多いようです

135°壁赤✖は打ち込まれた方が多いのでは？？

課題チェックシートに登れた課題をチェックして、コンプリートバッチ集めはいかがでしょうか？

お帰りの際にこちらのボックス、おいうえお順で入れれる様になってますので

お名前のところに入れて帰っていただくと、次来た時に続きから出来るようになっております。

そしてそして只今新小岩店イベント課題盛りだくさん！！！

今月のマンスリーPyramid２１

オススメは・・・

イケメンはっとり君初課題⑨番

スタートが高い位置にあるという事は・・・

そうあれです。コーディネーション！！！

走ってボテ、ホールドを駆け上がる

もう一つは・・・

NSR㉑番

！！！これだけ？？？！！！

ヤバイ感じしますね～。でも・・・やってみたい

やってみたくてウズウズしてきた方～！！！

今すぐ新小岩店へ！！！

それではこの後も皆様のご来店お待ちしております☆

みなさんこんにちは！マエケルです！

ジムや外に行くとここぞというところで力が出なかったり、

柔軟性が無いばかりに身体に余計な力が入ったりと、

もう一段階上のクライマーになるためには柔軟性+筋力アップが必要不可欠だなと思い、

最近肉体改造計画を開始いたしました

その一つが先日ブログで紹介したヨガストレッチなのですが、

もう一つの筋力アップはやはりプロテインですね

以前はザバスのミルクプロテインを飲んでいましたが、本格的な粉のプロテインを買おうとお客さんに相談したところ、

こんな冊子をいただきました

熟読して筋肉マスターを目指したいと思います(笑)

昨日のブログでも告知していましたが改めて、

妙典の滝と95°のホールド替えを行います！！

1/20(日)18：00～ホールド外しを行うので、この二面が触れるのは後4日間しかありません

今ある課題は今後触れませんから、一生できない課題にならないように、

登り残し無い様にしっかり宿題回収しちゃいましょう

壁が変わってしまうと早速宿題を回収しに来てくれた方の姿も

95°にある若草課題も無くなってしまうので、要注意です

ホールド替えにともない、20日のテープ剥がし等を手伝ってくれるボランティアの方を募集します！

よろしくお願いしますｍ(- -)m

そしてそして、

3日後の19日(土)からは今年初のタローズセッションが始まります！！！

ちゃくちゃくと準備が進んでますので、楽しみに待っててくださいね～～

それでは本日もご来店お待ちしております！！

こんばんは！

モラージュ柏よりつよしです！

本日は1月15日！

昔は今日が成人の日で祝日でしたが、今はハッピーマンデーで平日となりました。

しかも今は15日が成人の日となる事はありえなくなったのですが、ワタクシは未だどこかで1月15日は成人の日な感じがします（笑）

そんな忘れされた成人の日の今日。登っている未成年キッズから、「チェック表のクリアしていない課題を間違ってチェックしちゃった」とのご相談を受けました。

この場合の対処方法ですが・・・

基本的には注釈を入れるなりして自分でわかるようにすれば良いと思います。

あとは課題チェック表はご自由にお取り頂いてかまいませんので・・・

新しいチェック表を取って、チェックし直してもらうで大丈夫です。

あとは・・・一番良いのは、間違ってチェックした課題を頑張って登って・・・

嘘をホントしちゃいましょう！！

とりあえず・・・クリアしていないのにチェックしてバッチをゲットは辞めましょうね！

ボルダリングは上に登る事よりもどういったルートで登ったかが大事ですよ！

それでは！

今晩もお待ちしておりまーすっ！

☆☆☆お知らせ☆☆☆

新料金

2019/01/01よりグリーンアローは新料金となりました。（詳しくはこちら。）

スタッフ募集

グリーンアローモラージュ柏店では一緒に働くスタッフを募集しています！（詳しくはこちら。）

クーポン

グリーンアローではお得に登れる各種クーポンをご用意しています！クーポンページをチェックしてみて下さい！（クーポンページはこちら。）

クーポンはお会計の際、受付にて「スマートフォンの画面」をスタッフにご提示ください。

皆さまこんばんは

昨日成人式に出てきたトラです。

気合入れて銀髪にスーツで行ったらお前だれだ！？って驚かれました...

もう二度と会わないかもしれない野郎共と最後に会えてよかったです(*´∀｀*)

さあ火曜日の津田沼店と言えば午後のレッスン！！

ジロさんの代理で約一か月ぶりにやらせて頂いたのですが私の課題は辛いそうです(;´д｀)トホホ…

でも参加者の皆さん全員上手くなられていて楽々？全完されてしまいました

次はもうちょい辛くてもいいですね！！（次があるは分からない）

（レッスンの様子）

そうそう！津田沼店にも等々新しいレンタルシューズが届きましたよ！！

新品シューズのサイズは25ｃｍと25.5ｃｍです～

果たして誰が一番最初に履くことになるのか

いつもマイシューズで登られてる方も新品を履くためにレンタルしてもいいのですよ(ΦωΦ)フフフ…

最近さらに冷えてきているので登られる前のストレッチは念入りに行いましょう！

怪我の防止にもなりますし身体も温まりますからね

ではお待ちしております～

新小岩からこんにちは！

年も明けたし髪型でも変えようかな…

なんて考えているジロです(´・ω・｀)

どんな髪型にしようかな～

ちなみに下の写真は私の

ビフォー

アフター

スキンヘッドの頃は

全身、DOVEで洗ってましたよ(*´∀｀)

さて、私の超どーでもいい髪型の話はさて置き

ナッパの挑戦状が、更に３課題追加されています(>ω<)

全部、のりさんの課題や！！！

という事で今週は、ノッパの挑戦状ですね(・∀・)

只今の新小岩はオープンから常連様がいらっしゃってくれています♬

いつも蘇我店で登っている方も遊びに来てくれました☆

現在、グリーンアローは８店舗あるので

行った事のない店舗があったら是非、遊びに行ってみてください！

課題のテイストやホールドも様々なので

もっとクライミングが楽しくなります(*´∀｀*)

ピラミッド２１も盛り上がっていますよ♬

是非、頂上を目指して挑戦してみて下さい！！！！

こんにちは！海浜幕張からNOVOです。

お正月休み、冬休みが明けてからの三連休とここのところお休み続きでしたが

新年も明けてちょうど二週間・・場所によってはこの当りで「松の内」明けですね。

特段、お正月ボケしていた訳ではありませんがやっと日常が戻ってきた感覚です。

さて今日は昨日更新できなかった”まるおくんの宿題”を更新

（※更新が遅れて申し訳ありませんでした・・・。）

先週は7課題でしたが（全般的に）強すぎ！との指摘も頂いてしまってたので

今週は5Q− ～ 5Q＋位までの設定で通常通りの5課題。

早速、常連さんにもTRY始めて貰ってます。

そして今週は一課題だけ足自由課題も入れてあります

（ヘリテージエリア①：137°）

足自由課題は自分なりのベストな足の位置や体の使い方を見つける楽しさもありますが

ムーヴの発想力も身につく等、実はメリットが沢山あります。

（※オレンジテープ課題も、どのホールドを使えば登れるのか考えるの楽しいですよね。）

（好みはあると思いますが）ホールドは極端に悪いのは使ってないはず・・・なので

ぜひ頑張って自分なりの正解ムーヴを探り出して解決してください。

そして今晩20時からは＜クライムアップ トップロープ初心者レッスン＞やりますよ！

登り方はモチロン、クライミング上達の為のちょっとしたワンポイントアドバイス等もやってます。

初心者だけじゃなくて初中級～中級レベルの方はモチロン、ボルダー強々（ツヨツヨ）の方まで

興味のある方はぜひ参加してみてください！

それでは本日も皆さんのご利用をお待ちしております。