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ベイフロント蘇我店

月曜日なのに休みって幸せ

 

おはようございます!

ベイフロント蘇我店より小林です!

 

 

前日の日曜日に登って今日はしっかり休む日なのでしょうかね...

思ったより混み合っていません!

登りに来るにはチャンスです!!

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しかし!!

しっかりとレスト日を作ることはトレーニングに欠かせない事です!

 

僕は最近趣味の読書が捗らないんですが、

「屍人荘の殺人」で注目を浴びた今村昌弘さんの新作が出ていて

少しテンションが上がりました!まだ読んでないですが^^;

もっぱら推理小説が好きで、ノックスの十戒やヴァン・ダインの二十則にならった作品を

規則にならって考えていくのが好きだったのですが、最近その限りではないですね~

 

 

さて、趣味の話は置いときましょか

今日で9月2週目の10DAYSが終わってしまいます!

やり残しはありませんか?

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まだ全部陥としてない!という方は今のうちに!

もう全部登ってしまったぜ!という方は明日からの10課題の為に!

 

今日という日を有意義に過ごしましょうね^^

し~ゆ~

 

 

キャンパしよう

 

こんにちわ!

BF蘇我店から1日間の断食に成功したシンヤです

 

やろうとしたきっかけはただ軽くなりたいそれだけ!なんですが、

 

それ以上にお腹の調子がなんかよくなっててびっくり!

 

健康意識が高まったので良いですが日頃からの食生活に気を遣うのが1番なのでオススメはしません(笑)

 

僕は次は少ししたら2日間やりますよ!

 

 

 

断食しようがしまいが今日は日曜日!ということで

 

ご新規から常連様までありがとうございます!

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10days終わっちゃった方もいらっしゃいますね

 

今回は前回よりは易しめですね

 

景品GETのチャンスですよ~

 

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もう普通の登りじゃ物足りないという方のために

 

キャンパ課題ご用意しました!

 

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難易度はが多い程難しいです

 

最強への道へは避けて通れないのがキャンパ!!

 

みんなでキャンパしましょーーー!!

 

 

それではご来店お待ちしてます

器具トレ in 台風

こんにちは! ベイフロント蘇我店 から 三原田 です!!

 

今日も台風の影響で雨が強くなったり

 

急にピタッとやんだりしていますね('ω')

 

雨が弱くなるまで車の中で待っていた」というお客さんも。

 

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最近は快晴の日が少なくて

 

なかなかテンションも上がりにくいですね(>_<)

 

そんなあいにくのお天気だからか

 

今日はいつもよりも登りやすい印象です!

 

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10days の課題ももうすぐ貼り替えされるので

 

まだ終わっていない方はぜひチャレンジを!

 

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そして登った後には全身を鍛える

 

器具を使ったトレーニング もいかがですか??('◇')

 

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腹筋ローラーや

 

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プッシュアップバーに

 

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バランスボードも!!ございます!!

 

※筋トレ器具は周りに人がいないことを確認しながらお使いください(*'▽')

 

それでは本日も蘇我店でお待ちしています!!

 

 

~Fin~

クライミング世界選手権始まります!

こんにちは!

ベイフロント蘇我店より山田です!

 

昨日16日からクライミング世界選手権2021がモスクワにて開催されております!

日本人選手の出場は明日18日のボルダリングからです!

大会はyoutubeで配信されるので、先月のオリンピックからクライミング観戦にハマったという方はぜひ応援しましょう!

ちなみに僕の推しは緒方良行選手です。圧倒的な保持力にあこがれます。

自分のイチオシ選手を見つけて応援してみるのも大会観戦の楽しみ方の一つですね!

 

では本日の蘇我店の様子です!

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常連さん多めの落ち着いた雰囲気です!

 

では本日もご来店お待ちしています!

 

10daysでセッションがアツい!

こんにちは!

ベイフロント蘇我店より山田です!

 

こちら本日の蘇我店の様子です!

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10days課題2週目が始まっておりますが、今日もアツいセッションが繰り広げられております!

本日特に人気なのがスラブとのこぎり山の紫テープ。

どちらも細かい足置きやムーブを読み解くことがカギとなる課題です!

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1人では思いつかなかったムーブも三人寄らば思いつくかもしれないのがセッションの良い所です。

良いセッション仲間を見つけることも上達のためには重要ですよね!

 

3人以上でお越しのお客様はこちらのクーポンがご利用頂けます!

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セッション仲間を連れてぜひお越しください!

 

では本日もご来店お待ちしています!

今月も折り返し、つまり...

 

こんにちは!

ベイフロント蘇我店より小林です!

 

今日は15日!ということは2周目の10DAYS課題も折り返しです!!

2周目の課題はどうですか?1週目よりムーブ系中心の10課題にしたつもりです!

 

重心を動かすタイミング、限られたフットでいかに壁を使って登るか!

個人的な事を言うと、楽しんでもらいたいのは勿論ですが

皆さんが自分の苦手なムーブを見つける手助けになればいいと思って

色んな課題を作っていくつもりです!!

 

9月2週目の課題はもちろん、3週目の課題も楽しみにしてくださいね!!!

 

皆さんジャッジペーパーはご利用頂いていますか?

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こいつを使えば盛り上がること間違いなしですよ!!

 

いずれ10DAYSになり切れなかったモノたちを入れて

小林ファイルも追加する予定なのでこうご期待!!

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では、皆様のご来店お待ちしております!

し~ゆ~

 

 

 

 

 

習慣

 

こんにちは!

ベイフロント蘇我店より黒木です。

 

オープンして少し経った頃、大学生カップルがやってきました。

 

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カップルでクライミング、羨ましいですね~

 

女性とガチクライミングしてみたい、、、

 

男性の方は初めて数回だったので、緑バッヂをゲットして帰っていただきました

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キッズは来たら受付前の掃除が習慣になってる…笑

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掃除はほどほどに、暇ならこっちやれとナガモノをやらせてます

 

 

 

それでは、本日22時までご来店お待ちしております(^^♪

 

お天気、課題づくし(^◇^)

どうも!!!皆さん!こんにちは!

ベイフロント蘇我店からみやかいです!!(^^)!

 

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今日は少しムシムシしますね、、、

寒くなったり暑くなったりと色んな日があって、わくわくしますねぇ!

 

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くもりの日の蘇我店は雰囲気があって気持ちいいです(^◇^)

 

今日も元気いっぱいにいきますよ!!

 

 

さて、今日のベイフロント蘇我店の開店直後の様子は、、、?

 

今日も朝一番から、お客さんが登りに来てくださいましたよ!!!

 

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皆さんストレッチをしたり、のんびりと登り始めたりと

自分のペースでクライミングをできる日は至福の時間ですね!(V)o¥o(V)

 

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好評の10days課題もありますし、テープ課題にファイル課題に、、、

 

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登りたい課題が沢山ですよ!!!

 

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課題のムーブにこまったらいつでも僕や小林君に聞いてくださいね!(*^▽^*)

 

一緒に考えますよ!!!一緒に考えるの僕大好きです!!!(V)o¥o(V)

今日も元気いっぱいにベイフロント蘇我にて、お待ちしております!

 

ではまた!!


 

10days貼り替え完了!!

こんにちは! ベイフロント蘇我店 から 三原田 です!!

 

少し涼しくなって過ごしやすい雰囲気になってきましたね!!

 

さて、9月も中旬に差し掛かっている頃ですが

 

今日は11日!! そう!

 

好評の 10days  貼り替えの日です!!

 

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(特殊テープがちらほら)

 

この10daysですがここ数日の間に

 

他の店舗でもスタートすることが

 

発表されておりますね!!

 

多くの店舗で統一されていると

 

別店舗に行くときもわかりやすくて

 

いいですよね!

 

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そして今日から始まる蘇我の10days。

 

早速トライされています!!

 

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ぜひチャレンジに来てください!!

 

それでは本日もお待ちしています。

 

 

 

~Fin~

10days明日更新です!

こんにちは!

ベイフロント蘇我店から山田です!

 

現在の蘇我店の様子です!

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常連さん率高めのまったりとした雰囲気です!

更新間近となった10days課題にも集中して打ち込めそうです!

 

今月から始まりました10days課題ですが、明日からまた新たな10課題に更新されます!

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現在の課題はファイル課題として今後も残りますのでご安心を。

宿題を残したくないという方は是非ご来店下さい!

 

では本日もご来店お待ちしています!

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