目指せ逆三角
どうも!コジローです!!本日は浅草吾妻橋店に来ています!
昨日出勤後にジャミング課題を打ち込んでいたのですが
肩回りと前腕が筋肉痛でヤバいです(笑)
ジャミング課題は握り込み方も固め方も引き上げ方も全然違う気がします
よって使う筋肉も違う、つまり強くなるということですね!
しかも今回は強傾斜にジャミング課題があるのでトレーニングにはぴったりピッタリです!
(その分難しくなってて1級なので打ち込める人少なそうですが…)
体や足の使い方が上手な人ならスムーズに登れるかもしれませんが私がやるとガッツリ筋トレになっちゃいます(笑)
良い筋トレだと思ってもう少し打ち込みます!少なくとも完登するまでは打ち込みます!
本日の浅草店の様子は…
かなり盛り上がっています!
左奥に高澤さんの姿が!スラブの初段を完登ていました!
かなり距離出し課題なのにとんでもない所に足上げてましたね、恐ろしい…
(これじゃ身長を言い訳に出来ない…)
そして仲見世ウォールの方も盛り上がってます!
初のオレンジテープ完登を目指してアツいトライを繰り広げていました!
結果はお見事!無事完登出来ました!
午後も雨が上がり盛り上がる予想です!
それでは本日も皆さんのご利用をお待ちしております!