上を向く効果！？

こんにちは！

今週も土曜の新小岩から

昨日のブログに映る、新人の子達がオドオドしていることに深い共感をしたマメがお送りします～～

最近ふと感じたんですが、僕は基本がネガティブなので座りっぱなしとか下を向いてばっかりだとネガティブにメチャクチャ拍車がかかります

（卒論とかまさに！）

しかーーーし！！！

クライミングしてる時は結構元気なのです

楽しい+血行促進+上を向いてる＝元気、ですかね？

（過去写ですが、壁を見上げてオブザベする姿っていいですよね）

寒さなんかで下がり調子になりやすい気がしますが、クライミングでポジティブメンタルになりましょう～

さて本日も夕方まで落ち着いた様子

クラブ課題も大人にオススメしたいですが

今回の10daysの若草に3本入れてあるので「普段10daysはツライから、、」と思っている方もやってみて下さい！

それでは本日も皆様のご来店お待ちしております