筋肉痛の良さ

こんにちは！

モラージュ柏店よりちょくちょく背中が筋肉痛になる金島です！

昨日は久々にジムで5,6時間登って、最後の追い込みで懸垂を何回かやってたら次の日筋肉痛になってしまいました。

最近は、筋肉痛になる事が中々ないので、これは強くなれるなって感じます。

ボルダリングを始めてやった次の日から3,4日くらい前腕が筋肉痛になってしまった記憶があります。

改めて思うと、筋肉痛の良さが伝わります。

本日の柏店です！

こちらの方はボルダリング2回目です！

緑バッチゲットする為に、緑テープの課題を頑張っています。

登っている姿を見ると真剣さがとても伝わって来ています。

こちらは、常連のAさんです！

先程、オレンジテープの課題を全完していました。

現在は3級,4級を頑張っております。

どんどん強くなっています。

お得なクーポン情報です！

こちらはきょうまでとなります。

皆さんの来店お待ちしております！

以上金島でした！