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市川妙典店

オシャレマスク。

こんにちは~☆

木曜日妙典店からけいです。

マスクが必須のこのご時世。

女子たるものオシャレは欠かせません!!!

使い捨てのマスクを使ってる私とは違い、こちらのお二人

かわいい・・・。オシャレやな~!!!

通気性も良いらしく、登っててもベタベタしないらしいですflair

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この夏に、より快適に登るための工夫も大事ですねcatface

 

大事と言えば・・・

今週の週課題タカツクリニック

クライミングにおいて、足は本当に大事ですよね。

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地道にナガモノ

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本当に地道な努力なんですが、しっかり足置きを意識しながら続けることによって

足置が上手くなります!

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そして通してやると汗が滝のように流れるので・・・sweat01

こまめな水分補給もお忘れなく(笑)

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夜20:00~は

ながたんレッスン羊の穴あります!!!

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5~3級の中級者レッスン

お時間ある方はぜひご参加下さいhappy01paper

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それではこの後も皆様のご来店お待ちしております☆

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