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袖ヶ浦駅前店

久々の出勤

こんにちわ!!

トランポリンパーク袖ヶ浦駅前店からチホです。

 

約1ヶ月ぶりの出勤で色々忘れている気がしますが…

 

最近はコロナ太りを警戒してキャベツの千切りと鯖缶ばかり

 

食べてます(^_^;)

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それと毎日のジョギングは欠かせません!!

そしてちょっと前から話題の「プランク」を始めました。

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これが思いの外キツいんです。

インナーマッスルが鍛えられるらしいんですが

本当に鍛えられているんでしょうか?

 

2ヶ月後の自分に期待したいと思います。

そして更に昔懐かしい「ビリーズブートキャンプ」を

引っ張り出してきて励んでます。

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覚えてますかこの人⁉︎

私は久々に見ましたよ。

テンション高めでこっちまで上がっちゃいました!!

皆様もこの機会に是非筋トレにチャレンジしてみては!?

家トレが微妙な人は是非トランポリンパーク袖ヶ浦駅前店で

ひと跳びしながら筋トレを!!

本日も19:00まで営業してます。

マスク持参でご来店お待ちしてます!!

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