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イオンモール船橋店

メンズセッション??

こんにちわ!

イオンモール船橋店よりあかねです。

なんだかスッキリしない天気が続きますね。

そろそろ紅葉も始まってくる時期??なので秋晴れが待ち遠しいですね。

本日の船橋店はレディースセッションが有りました。レディースセッションだけど。。。

本日メンズ一色でした(笑)

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今日もストレッチと筋トレから始めます!!

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柔軟性大事です!!体が柔らかくなると怪我も少なくなるし、届かなっかたホールドに届くかも??

継続していくことが大事ですよね。

私もがんばって継続していきたいと思います。

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そして、マンスリー、ウイークリー共に更新していますよ。

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マンスリーはホールド替え前日の26日㈯までです。

皆様の挑戦お待ち致しております!!

それでは!!

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