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市川妙典店

〇〇〇!タカツ・クリニック!

市川妙典のパークからこんにちは。

昨日は父の日だったので、来店したお子さんたちに色々とインタビューを敢行しインスタグラムにアップしてたんですが、「ケーキを作ってあげた」って美人姉妹も中々にうらやましかったけど、断トツでイイ話しだったのが「いつもリードの練習の時にビレイしてくれてるんで、ビレイグラスを買ってあげたい」って話しで、涙腺が決壊しそうだったながたんです。

また、いつもはおちゃらけたお子さんがそういうこと言いだすもんだから、より一層イイ話し感が高まりますよね~(^o^)

 

雨の日に不良が捨て猫を拾ってるところを見ちゃった的な(笑)

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さて、ながたんの涙腺が決壊しようがしまいが月曜日はやってきます!

今週のタカツ・クリニック・トークルームはどんな様子なんでしょうか!?

さっそく覗いてみましょう~ヽ(^o^)丿

 

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と、いうわけで、今週のテーマは「ヒール」です!

なんかホントに久々のオーソドックスなテーマって感じですが、基本に立ち返り、気を引き締めて取り組んでいきましょう~(*^_^*)

かかとのかけどころも重要ですが、膝を壁に押し当てにいくような、壁側にかき込むような力を加えることができると、より一層ヒールのかかってる感が増します!

要はいかに腰が壁から離れないようにするかがポイントです。

ヒールに限らないですが、力の量を増やすのではなく、手足を駆使して色々な方向の力の種類を足していくという発想でいってもらえると、筋力を増さなくても登りの質を上げることが可能なので、ひとまずヒールで「いつもよりかかってる感」を体感してください!

 

それでは今週もみなさんの挑戦をお待ちしておりますm(__)m

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