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イオンモール船橋店

三日坊主

こんにちは!イオンモール船橋店より、 です。

 

今朝は生卵入りのコーヒーを飲んでから出勤する羽目になりました。

 

コーヒー牛乳とフレンチトーストを同時に作ろうとしたのがまずかったです。

 

 

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実は僕、最近肩甲骨ストレッチがちょっとしたマイブームになってます。

 

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肩甲骨周りの筋肉をほぐして、肩甲骨の可動域を広げようと企んでいるのですが、

 

可動域よりも先に、肩コリ解消に効いてきたのでまだしばらく続けられそうです。

 

 

リラックスできて、とっても気持ちいいのでオススメですよ!

 

あ、もちろんクライミングにも効果的です!

 

ちょっと前に新小岩で流行っていたという『立甲』を綺麗に出来るくらいには柔らかくなりたいですね。http://www.green-arrow.jp/blog/2018/06/post-6506.php

 

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そして明日は月曜日!

 

海老川ウィークリールートの更新ですね!

 

 

今夜に貼り出す予定なので、フライングしたい方は是非お越しください。

 

 

 

それではこの辺りで

 

イオンモール船橋店でお待ちしております!

 

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