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八千代店

コーディネーター

みなさんこんにちわ!

 

八千代店より【けん】がお送りします。

 
 
 
土曜日に他ジムへ行ってきました。
 
コーディネーション系の1級があったので触ってみたら
運よく1撃できました。
 
なのでこれからは
 
『得意ムーブはコーディネーション』と言い張ろうと思います。
 
 
 
という訳で、さっそくこちらでコーディネーション課題を作りました。
※私が登った課題とは全く別物でパクリではありません。
201917183337.jpg
 
 
 
201917182020.JPG
 
こちらの86°の課題なのですが、地ジャンスタートで飛び上がり
両手をプッシュしステミングをして頭を凹角に入れ
右足をしっかり掻き込む
といった一連の動作を同時に行います。
身体能力のみならず、空間認識力なども問われます。
 
 
201917182120.JPG
 
うまく乗り込めた後はスタティックなムーブが続きますので、ぜひトライしてみてください!
 
 
 
201917184912.JPG
 
それでは、本日も八千代店でお待ちしております!

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