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イオンモール船橋店

レディースレッスン!!

イオンモール船橋店より、こんにちは。子供の冬休みが終わり、日常生活を取り戻しましたアズです。

今日は火曜日ということで、新年初のレディースレッスン日!

MEGUMIさんがお休みでしたが、レッスン用に7課題(7級~3級)を予め準備してくれていましたので、

いつもの常連さん達で順番にトライしました。

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私も皆さんの最後に登らせてもらいましたが、4級、3級課題は新年早々の宿題となりました…。

今年は宿題を貯めこまない年にしたいです。

 

海老川ウィークリー課題、お年玉課題、レディースレッスン課題、行き詰まったらテープ課題の続きに戻って、毎回程よく筋肉痛なるのが

理想ですね。

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そういえば、去年の流行語大賞にノミネートされた「筋肉は裏切らない」が出てくるNHK「みんなで筋肉体操」(深夜に5分だけ放送)、

ご存知でしょうか?5分だけなら頑張れるかな…と自動録画してますが、昨日から新バージョンが始まりましたよ。

私は決してムキムキになりたいわけではないのですが(笑)、ボルダリングを始めて、やっぱり力不足を思い知らされるので、

ちょこっと5分でも続けてみようと思います。少しずつでも、確実にレベルアップしますように!

今年もよろしくお願いいたします。

 

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