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さいごはきんにく!?

新小岩からこんにちは!!!!!

 

 

お正月らしいものを食べられなかったので、

正月太りとは無縁のたかつです!

 

でもホールドを全然触れていなかったので、

新年リセットしてトレーニング開始したいと思います!!

 

トレーニングと言えば今回の『CLIMBERS』は読みましたか!?

自宅で出来る自重トレーニング四つも載っていますよ!!

新小岩店では受付のカウンターに置いてありますのでぜひお持ち下さい!

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自重トレーニングの一つに四股踏みがあったんですけど僕は難しく感じました!

どんどん下半身強化していきたいですね!!!!

 

 

 

 

 

そんな中新小岩店では今年初登りのお客様がいたり!

 

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オブザベに余念がないお客様がいたりしてますー!

 

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そんな中『名前を奪われし店長』Pyramid21の選定しております!

 

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木曜レッスン『マントリング研究所』ももちろんあります!

時間は20:30~です!!!!ぜひお越しください!

 

 

 

 

それでは本日もお待ちしております!!!

 

 

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