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2018年4月

NEW SOGA

 

 

 

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先日プロセッターの方やGA戦士により

蘇我壁が新しくなり、本日から通常営業です!

 

 

全面替えということで

豪華な壁に豪華なホールドが最高な課題だらけです!

 

 

そんな壁にキッズは大興奮

 

 

 

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「やった!コーチコーチ!ごーるできたよ!」

 

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「ガバ多くて最高」

 

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「こわ~~~~」

 

と登っては声をあげ今日もみんなパワー全開でした!(笑)

 

そして蘇我壁が新しくなるに伴い

シンスタッフ!?

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紹介は後日!

お楽しみに!

 

それではこれからのご来店お待ちしています!!

 

 

更新日です

今日は久々にいいお天気です

 

どうも

 

皆川です

 

先週は私用により

 

お休みを頂きました

 

僕に会いにお店に来ていただいた方々には

 

大変ご迷惑をお掛けしました

 

申し訳ございません

 

え?

 

会いに行くために行っているわけではない?

 

いいんですよ

 

別に恥ずかしがらなくても

 

はいっ!!

 

つまらない前置きは終いにしまして

 

昨日から源氏課題が更新されております

 

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少し触らせていただいたかんじですと

 

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今回はマイルドな感じです

 

ただ僕の苦手なスラブは攻略できませんでした

 

スラブが得意な方は是非っ!!

 

一撃狙いでトライしてみて下さいっ

 

 

 

 

 

 

 

因みに一級も撃沈しました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらからは以上です

 

 

 

 

 

 

お気軽にどうぞ!

こんにちは!八千代からNOVOです。

 

今日は、夏日sun

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気温は少し高めですが湿度が低くて気持ちのいい汗がかけそうですね!

 

そういえば(唐突ですが)GAスタッフのTシャツが刷新!

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生地も速乾タイプでサラッとしてるので着心地も快適~happy01

 

左胸にGAマーク、そして後ろにはStaffの文字も入って誰がスタッフか見分けやすくなりました。

 

最近、お腹周りが少しポニョり気味なので(汗)黒地で引き締まって見えるといいな~と期待大です。

 

 

さて本日の八千代店

 

こちらは大学生グループ

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今日は新しいお友達も加わって盛り上がってます!

 

前回の宿題だった100°の赤Vも早い段階でサクッとクリア

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着実に進歩を遂げてきてます。

 

こちらでは112°の水色×

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ゴール取りの一手がどうしても出せないので足の位置と体の捻り方をアドバイス

 

コツは掴んで頂けたようなのでぜひ次回は完登できるでしょう!

 

 

登り方のアドバイスやコツなど、どうしても自分で解決できない時は

 

いつでも遠慮なくお気軽にスタッフに声かけて下さい。

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それでは本日も皆さんのご利用をお待ちしております!

 

 

ポイントチャンス。

こんにちは~☆

昨日の強風とはうってかわって暑いですね。けいです。

本日妙典

ご来店時に『インスタアップしたんでポイントくださ~い』と。

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皆様ポイントカードはご利用されてますか?

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今週末14日(土)~マンスリーセッション開催ですので

10本登り「チェックシート」をスタッフに提出してポイントゲット!!

 

さて、週課題タカツクリニック

今週は強傾斜課題ということで・・・皆様苦戦されてるようですeye

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BIGWAVEの課題は逆足で取る2手目がなかなか・・・sweat01

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普段強傾斜を避けて通ってる方は打ち込むチャンスですよ~!!!

 

そして、本日のセッションスラブのオレンジ棒eye

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とにかく持てないホールドのオンパレード

スタートはこちら

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このホールドのどこをどう持つんでしょうか・・・

私も一緒にトライしてみましたが敗退gawk

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上手く保持して身体を右側へ移動する。

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落とすまでジワジワがんばっrockup

 

そしてそして、本日夜20:00~ながたんレッスン羊の穴あります!!

マンスリー開催前にレッスンに参加good

 

それではこの後も皆様のご来店お待ちしております☆

 

華やぐ

新小岩からこんにちは!

オープンアタックで女性が多い中お届けしますタカツです

 

 

お客様がやってる新しいトレーニングでよさそうだなって思ったのを紹介したいと思います!

1日何本課題をトライしたか数えて毎回記録するそうです!本人の目標は50本で目指せ筋肉痛!らしいです

真似してみようかなhappy02僕も筋肉痛が欲しい!

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そして新しくなった制服でSAY-Z先生が女性達にアドバイスをしています!

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緑テープの登り方のコツ等をレクチャー

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傾斜があるので難しく感じる壁ですが、

上手く力が入る足場などホールドの持ち方等を指南しています!

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スタッフにコツ等を聞いて頂ければ喜んで教えますのでお気軽にお声がけ下さい!

 

そして今日は木曜日なので

中級者レッスン『マントル研究所』です

時間は20:30からなのでぜひご参加下さいね~!!

 

先週は事故課題があったらしい・・・・果たして今週はどうなんでしょうか?

先週の課題はファイルに入ってるのでトライしてみて下さい!

 

 

それでは本日もお待ちしております!!!!

 

 

 

物欲

 

こんにちは♪

海浜幕張店からMEGUMIがお送りいたしますhappy01

 

すっきり晴れて気持ちいいですねshine

 

 

普段、物欲はあまりある方ではないのですが、

最近すっごく欲しいものができました。しかも2つも。

 

 

 

1つ目はこちら。

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「エリザベスの着ぐるみ」。

某マンガのキャラクターなのですが、

その着ぐるみが、何だかとってもほしいです♪

これを着て登ると、きっと絵的に面白い。。。catface

 

 

 

2つ目はこちら。

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「ケトルベル」。

ダンベルの一種なのですが、

持ちやすく、振り回しやすいそうです。

 

ケトルベルを使ったトレーニングは

体幹やインナーマッスルを鍛えたり、

全身持久力や筋持久力、さらに瞬発力を高めるのに効果的だそうです。

 

 

私がこれをなぜほしいのかというと、

この課題が出来ないからです。。。bearing

 

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137°壁にある紺□のダブルダイノ。。。bearing

黄色の〇で囲ったことろなのですが、

右下から、一気に左斜め上にジャンプして、ホールドを取りに行きます。

取りに行きます。。取りに行きたいです。。。

 

 

このダブルダイノは飛び出すタイミングや、筋肉の連動性が必要なようで、

調べていると、

この「ケトルベル」にたどり着きました。

上に書いたトレーニングの効果に加え、

ケトルベルは筋肉の連動性を高める効果もあるようです。

 

 

これを使えばきっとダブルダイノができるはず!今はないけど。。。できないけど。。。

 

ケトルベルがないので

今は、家にあるダンベルを振り回しています。。。catface

 

 

さて、今週土曜日から月のイベント課題が始まります♪

 

「クマイマーズ杯」。

ではなく、

新しく生まれ変わった

「〇〇〇〇〇!」

 

ご期待下さいhappy01

 

 

 

 

全くわからないジャパ・・・

 

どうも、昨日【今日は何の日】かを調べて

気になり今日も調べてみたのですが・・・

 

メートル法公布記念日

【1921(大正10)年、改正度量衡法が公布され

法律でメートル法を採用することが定められた。】

 

と、何の話か全くわからないジャパネット【仮】です!

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さて本日も子供が沢山きています!!

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理由は16:00~18:00の間に開催される

キッズクラブ生徒達が集まっているからです!

 

これでもまだまだ各曜日募集中です

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キッズクラブの体験利用もございますので

詳しい内容はグリーンアロー八千代店ではお電話ください

 

 

 

本日の夜は

勝井さんの丹精込めて

練りに練った課題が勢ぞろい!!!!!!!!!!

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こちらも見逃さないでください!!!!!!!

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おまけ

おっ・・・俺の野菜ジュースが・・・・

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☝手はキッズ生徒が取ろうとしている手です。

強風イヤ~(>_<)

なんか・・・

最近、強風の日多くないですか~?

我が家の近くの鉄塔がゴーゴーうるさいし

通勤のチャリも進まないし

髪の毛ボッサボサになるし

いいことないですよね・・・

✿さわこ✿ です。

 

 

 

 

さて。

ここら辺の小中高校の入学式は無事に終わったようですね・・・

ご入学のみな様おめでとうございます!!

お友達たくさん作ってほしいですね。

 

 

お昼間は、そんな新入生達が登りに来てくれています!!

新高校生。

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新中学生☆

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同じ中学の先輩と!!

 

 

そして、始めてからまだ日が浅いお客様。

強傾斜に挑んでいます!!

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100°の壁の前ではお客様同士のオブザベーション!!

私の好きな光景です♪♪

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そしてそして、スタッフを交えて井戸端会議 (笑)

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外の強風とは正反対のホッコリな水曜日のお昼間でした~

 

 

夜もたくさんのお客様のお越しをお待ちしておりますヽ(^o^)丿

 

 

 

 

 

 

 

 

シーズンスタート!

 

こんにちは!

 

久しぶりにコンペに出ようかなと思いたって

昨日直ぐ申し込みをしてもう逃げ道がない シマ です!

 

そういえばコンペの最高峰のワールドカップも今週末ですね

ルール改変がどこまで影響するのかとか、どこでどのホールドが使われるのか?新シェイプがつかわれるのか

色々気になるところです

 

 

クライマーズ杯もワールドカップスタートとともにスタート!

 

変則的な課題を出すか真っ向勝負をだすのか、またはリーチーな課題にするか悩んでます

あ、難しいのは黒木君と阿部君にお任せしております。

(自分で難しいの作ってもつまんないなんて言えない)

 

そういうわけで2級3級あたりにキモイ課題をプレゼント!!

 

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そして本日は

学校も始まりお昼は大人の時間

 

まるおくんの宿題も更新されて苦戦を強いられているもよう.。

わるおくんもあり、まさかのHONAMI課題もありとカオスな週です。

 

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出会いの壁あおススメ!!

 

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効かすイメージを持ってくださいね~

 

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それではこれからのご来店お待ちしております!!

風が気になる。

こんにちは~☆

風が強いですね。

蘇我店の全面ホールド替え・・・

どんな壁になるのか、どんな課題があるのかワクワクしつつ

新小岩からけいです。

 

昨日のブログで週課題ナッパの挑戦状最難課題についてご紹介しましたが・・・

こちら135°壁の辛棒課題

「女子にとっては辛すぎる!!!」と一応女子である私が

設定者に物申したところ・・・

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今日出勤したら女子手が!!!!

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これは辛ナッパを完登するチャンスです。

諦めていた女子の皆さん!もう一度トライしましょう~rockup

 

そして、新しく設置されたこちらのボードもチェックeye

マンケンレッスン課題③事故認定!!

と書かれております。

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マンケンレッスンとは、毎週木曜日20:30~中級者レッスン「マントリング・研究所」

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ちょっと気になってお客様とトライしてみましたが・・・

なるほどなるほど・・・coldsweats01

こんな風に気になる方は

こちらのファイルに過去のレッスン課題が入っておりますので

ぜひトライしてみて下さい!!

 

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風は強くても店内は関係なく登りを楽しんでいただけます~catface

こんな風の強い日はボルダリングしましょう♪

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それではこの後も皆様のご来店お待ちしております☆

 

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