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グリーンアローのスタッフブログ

こんばんは!!

いつも、タイトルが「こんばんは!!」

でおなじみの…

イオンモールつくば店かのうです☆

 

昨日、用事のついでにホールド替えをした

イオンモール船橋店で登ってきました!

時間が無かったので…少しだけ。

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店長 久貝さんの登りは美しいですね☆うんうん。

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また、お邪魔します!

 

本日の店内の様子は…

つよつよぉの方が来ていたので

常連さんと「いい筋肉ですよね~」と話しつつ

怒涛の完登祭りでした☆

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念願の4級バッチ!!

おめでとうございます

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別の方は、初2級!!

おめでとうございます

 

夜は、セッション♪セッション♪

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ではでは、それでは!

スタッフ一同ご来店お待ちしております♪

 

 

 

 

ドロップニー!

こんにちは!

ベイフロント蘇我店より山田です!

 

今日は朝から雨が降っていましたが、昼を過ぎると嘘だったかのように快晴。

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蘇我店は駅から離れてるから、雨の日はちょっと...という方もこれで心配なしですね。

ホールド替えまで残り4日となります!是非蘇我店にどうぞ!

 

本日の蘇我店!

常連さん作の課題で盛り上がっています!

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こちらはキョンやドロップニーと呼ばれる動きですね。

キョンをうまくはめると悪い手でも持てるようになります。しかしこの課題解除の時に体をうまく壁に近づけないと剥がされてしまいます。

壁の中で動く柔軟性を求められる良課題です!いつもの課題ボックスに入ってますよ!

 

水色テープ全完登を目指す常連さん!

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残り2本完登に向けて打ち込んでいます!

 

こちらのクーポンのご利用期限迫ってます!

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お早めにどうぞ!!

 

本日もご来店お待ちしています!

はじめまして!

はじめまして!

 

トランポリンパーク袖ヶ浦駅前店より新しく入りましたいとうです!

 

今まで、トランポリンパークに併設されているBornCafeのスタッフとして働かせていただいていましたが、この度トランポリンスタッフとしても働かせていただくことになりました…!

不慣れなことも多いですが、お客様に安全にトランポリンパークを楽しんでいただける様頑張ります〜!

よろしくお願いします!

 

今まではカフェから、楽しそうだな〜とトランポリンの様子を見ていましたが、実際に飛んでみると楽しいのは勿論ですが、難しい!

先週キッズクラブでは、膝落ちや腰落ちの練習をしていて、私も一緒にやってみたのですが、全く出来なかったです…体を動かすことは好きで、運動神経もそこそこ?自信があったのですが…出来なさすぎて自分でびっくりしました…(;_;)悔しい…

キッズクラブのみんなは軽々飛んでいて、私も頑張らねば!と思いました☺︎

 

そして早速、今日もスタッフのアヤカさんと一緒にトランポリンやスラックラインの練習をしました〜!

まだまだ上手に飛べませんが、アヤカさんにコツを教えてもらって、腰落ちも少しは出来る様になりました! 前回に比べたら大きな成長です…笑

アヤカさんは、膝落ちや腰落ちの形もとっても綺麗で、前転まで出来ていました!すごいです! 私もいろんな技ができる様に、練習頑張ります٩( ‘ω’ )و

トランポリン上手なスタッフもいるので、ご来店された際にはお気軽にお声がけください*

コツなどお伝えできると思います…!

 

〜それでは、今日のトランポリンパークの様子です〜

 

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今日はたくさんのお客様にご来店いただき、とても賑やかでしたヽ(´ー`)

 

それでは、ご来店お待ちしております!

 

一芸を極めるは多芸に通ず

こんにちわー!浅草吾妻橋店のタカヤスです。

 

昨日クラミング以外の会話の引き出しが無いことが発覚しました。

強いて語れると言えばシュークリームの事くらいですよ。浅草店に努めてから50個以上食べてますね(笑)

しかも8割頂き物という感じで甘やかされていますよホントに…

 

GA店長の中でも仲の良い方だと思ってためぐみさんには会話が続かないって思われていたみたいですよ(´・ω・`)

笑うしかないですね(笑)

 

 

一芸を極めるは多芸に通ず

僕たちクライマーはクライミングを極めれることだけ考えれば良いのです。それ以外は極めた後についてきます。

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その点僕は幸せな方だと思ってます!

クライミングを極めることが誰かの役に立っているからです。子供達は教えたらみるみるうちに上達するので教えていても楽しいですよ♪

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大人の方にもどんどんアドバイスしますよ~!

クラミングの事ばかり考えている奴の言うことは結構的確なこと言うと思いますよ(笑)

ミドルセッションにも気軽にご参加ください!

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明日は貸切利用の為、利用できない時間がありますのでご確認ください。

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それでは本日もご来店お待ちしております。

豪雨(;゚Д゚)

どもっ!!

津田沼おキクでござます!!

自分出勤の時は豪雨(;゚Д゚)

今はかなり天気よし<(`^´)>

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この前の土曜もやばかったんだよな・・・雨男の可能性??ww

 

さて今日5月LAST華金!!

夜は一番盛り上がる日ですねww

今日キッズスクールは1部から3部まで!!

キッズも盛り上がりますのでご了承を(/・ω・)/

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本日も22時までの営業!

是非皆様登りに来ちゃいましょう!!

10daysもありますし~!!

 

ぜひ本日も皆様のご来店お待ちしてま~す(^^♪

カメラがおかしいのか幻想的な写真がww

~Now~

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130° 2級棒テープ攻略

こんにちは!

モラージュ柏店からガッキーです!!

 

今日は久しぶりのブログという事で気合を入れて書いていこうと思います(^^)/

という事で本題!

 

130° 2級棒テープ攻略です。

 

かなり傾斜の強い壁で苦労されている方が多いこの課題、、

バッチリ解説していこうと思います!

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まずはオブザベ

がスタート、がゴール、

足でのみ使うホールドが、その他使えるホールドがです。

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序盤の縦向きホールド、上部でのフットホールドの無さが、核心となりそうですね。

 

それでは解説です。

まず序盤の縦ホールドは足で突っ張り、手で引くような体勢を取り身体を安定させます。

ホールドのかかる向きに合わせて身体を左右に移動していきましょう。

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一度カンテ(壁の角)を抑え体勢を安定させたら、足で立ち上がるように体勢を上げ、次のホールドを掴みます。

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そして次がポイントとなる一手!

スローパーのようなホールドを軽く飛びながら掴みにいきます。

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このスローパーホールドは身体が右にいくほど押さえることが出来なくなってしまうため

右に出す一手ですが、右に飛び出し過ぎないようにするのが重要です。

掴んだ後の体勢はこちら

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スローパーを押さえるための鉄則「腕を伸ばす」事と、

身体が右にいきすぎないよう左腕は曲げる!!これを意識すればかなり楽に掴むことが出来るはずです!!

 

その後も焦らずにヒールフックで体勢を安定させ、ゴール前のホールドを掴みましょう。

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これで登る事が出来るはず!!

 

まだまだ詳しく解説したい部分もあるのですが、長くなってしまうのでブログではここまでです。

気になる方は直接私まで!!

 

また、インスタグラムでも完登動画をアップしております。こちらも参考にしてみてください(^^)/

皆様のチャレンジお待ちしております!

 

それでは!

モラージュ柏からガッキーでした!

向き合う

 

 

こんにちは!

ららぽーとTOKYO-BAY店より黒木です。

 

相変わらず歯痛と戦っております

最後に左側の歯を使ったのはいつ頃だろうか。。。

 

今日は朝、雨がふりましたね!

僕が家を出た頃は降ったり止んだりしていて

お店に傘を置き忘れていたので

予備の傘は使わず少し止んでる間にお店に着いちゃおう作戦を立てていましたが

見事に降られて失敗に終わりました。

 

お友達をクライミングに連れてきてくれました!!

クライミングは始めて数回だそうですが

既に赤テープや水色テープに果敢に挑戦してくださってます(^^)/

向上心が強く、感情が刺激されます

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その傍ら、今日のBNS課題とキッズクラブ用課題を設定中。。。

そろそろレパートリーが無いなぁって思っていても、壁に向き合うと自然と課題は見えてきます

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今回も楽しい課題がいっぱいです!

是非お越しください(^^)/

 

それでは!

 

 

 

 

 

ハッシュタグは・・・

海浜幕張からこんにちは!NOVOです。

朝方の雨風にはちょっと辟易してしまいましたが雨も上がって過ごしやすくなりましたね。

心持ち温度も低めなので昨日までの蒸し暑さも今日は忘れられそうです。

 

さてホールド替え後の課題の進捗は皆さん如何でしょうか?

サクサクと落としてる方

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ちょっとここはどう解決しようかな~とお悩みの方

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などいろんな方がいらっしゃると思います。

 

そこで!・・・というわけではありませんが

Instagramで今回のテープ課題の完登動画をアップ中です。

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現在は緑テープ課題ですがこれから難易度も上げて行きますので参考になれば幸いです。

もちろん6月に再開予定の<10 DAYS>とかの動画も上げて行きますので

ぜひチェックやフォローをしてみて下さい。

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また皆さんも完登動画をアップして

#グリーンアロー #グリーンアロー海浜幕張

のハッシュタグ付けて写真や動画の投稿に挑戦してみて下さい。

こちらからもフォローをさせて頂きますのでよろしくお願いします

 

 

 

そして明日の土曜日は14時からCLIMB-UP リード塾>やりますよ!

 

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リードクライミングに興味がある方で本格的に始めたいとお考えの方はここからスタート!

全く初めてで何も分からない方はもちろん、ちょっとやったことはあるけど自信がない方、

経験はあるけど今の技術に不安がある方 etc.

皆さんの現状に合わせて内容は調整します。

 

受講料:2,200円(1名/回、税込)※施設利用料、レンタル料は別途

 

お気軽にご相談・お問合せください。

 

 

 

それでは本日も皆さんのご利用をお待ちしております!

 

 

懸賞金改訂

どうも。

「せいじ」です。

 

最近、お酒に本当に弱くなったみたいで

ビール1杯飲むともうダメですね。

すぐに酔っぱらってしまいます(泣)

体重や体脂肪を落としすぎてるからかな・・・。

 

昨晩の本社の会議の1議題に

「グリーンアローセッタースタッフ」の懸賞金の改訂が行われました。

お客様に「どういう基準で設定されているの?」聞かれますが

私も知りません(笑)

個人の戦闘力やセッターとしての総合力、クライマーに対する危険度といったところでしょうか?

近々発表されると思いますのでお楽しみに。

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さて、本日は金曜日という事で

お昼は昨晩の「マンケン」課題のセッション中です。

「リル」&「ナオト」の課題に苦しんでるかと思ったら

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私が作った「スラブ3Q」課題でちょっと足踏みしてるようです。

スラブでの乗り込みは上にあがることよりも

体重を乗せに行く足の方向に「軸」を移動することが肝かと思います。意識してみてくださいね。

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「森」感がました店内は

なんだか癒しの効果が増した気がします。登ってリラックスできるのは良きですね。

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ちょっとお天気は悪いですが

この後も皆様のご来店をお待ちしております。

 

では。

 

トレーニング

こんにちは~☆

金曜日、市川妙典店から

他人に厳しく、自分にとてつもなく甘いおケイです。

よくドSか!!と言われるんですが

私の統計からいくと、クライマーさんはドMな方が多いので

需要と供給のバランスはとれてるかと思います!!(笑)

まぁ・・・自分にも厳しく出来たらなお良しなんですがね・・・

 

本日市川妙典店にもストイックにトレーニングされてるお客様が!!

強傾斜の課題をあえてオープンハンドで登る

保持力強化トレーニングですね。

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クライミングでは常に、次の一手をとるための体勢づくりが最も大切と言われてます。

まぁ簡単に言えば安定した体勢だとどんなムーブも正確にだせるので

美しくかつ正確に一手とれる。みたいな?

ザックリ言うと保持力大事!!!ってことです(笑)

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あえて負荷のかかる登り方をして保持力強化を狙う方法。

ス、ス、ストイック~!!!!

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市川妙典店にはもっともっとストイックにトレーニングできるように

こんなトレーニングボードも揃えております。

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たまには今日はトレーニング日と決めて、課題を完登することよりも

自分をイジメヌイテみてはいかがでしょうか?

私は・・・応援部隊しま~す!!(笑)

 

そして夕方からはキッズクラブ

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夜20:00~は超初心者レッスンエンクロあります。

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トレーニング、レッスン・・・上達する方法は・・・

市川妙典店に来る事です!!!間違いない!!!(笑)

 

それではこの後も皆様のご来店お待ちしております☆

 

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